Alimente care elimina nicotina din organism


Potrivit unui studiu recent, pe langa cancer si boli cardiovasculare, fumatul duce la aparitia unor tulburari psihice foarte grave. In plus, pielea imbatraneste mult mai repede.

Broccoli

Buchetelele de broccoli sunt bogate in vitaminele C si B5. Fumatul scade nivelul de vitamina C din organism, din acest motiv specialistii recomanda un consum regulat de broccoli. Mai mult,  mananca acest aliment pentru a elimina nicotina din organism.

Portocale

Un al produs bogat in vitamina C este sucul deportocale. Consumul regulat de portocale proaspete, cat si de suc, stimuleaza metabolismul, inlatura stresul si nicotina din organism.

Suc de morcovi

Daca fumezi, atunci trebuie sa stii ca de fiecare data cand aprinzi o tigara, nicotina ramane in corp trei zile. Totodata, substanta toxica, care se gaseste in frunzele de tutun afecteaza si starea pielii. Un ajutor la-ndemana este sucul de morcovi. Bogat in vitaminele A, C, K si B, substante  eficiente in indepartarea nicotinei din organism, sucul de morcovi este bun si pentru piele.

Sursa


Citește și:

Sfatul zilei de astăzi, miercuri, 28 octombrie 2020. Racii vor primi o sumă de bani!

Andreea Cigolea, secretul unui păr superb: „Ca să nu îl usuc foarte tare...”

Analia Selis a divorțat de soțul ei, Răzvan Suma! Ce s-a întâmplat

Sfatul unui nutriționist: imunitatea se crește cu alimente, nu cu pastile!

Emy a dat de pământ cu Roxana Nemeș, la Bravo ai stil – Celebrities! "Ești o mironosiță și minți de îngheață apele!"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic miercuri, 28 octombrie 2020. Nativii zodiei Rac se îndepărtează de cei dragi!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri