Aliment ignorat, dar eficient: previne imbatranirea prematura, trateaza tumorile, afectiunile oculare si ale stomacului!

Redactia Kfetele.ro 08 aprilie 2015 Actualizat: 18 octombrie 2020, 21:15

Probabil cei mai multi dintre voi nici nu-l observati. Rau faceti! Este considerat un „medicament” miraculos de mai toti specialistii in nutritie.

De cele mai multe ori, sanatatea si starea noastra de bine depind de consumul plantelor si alimentelor carora nu le acordam nici cea mai mica importanta. Graul incoltit, spre exemplu. Cine ar crede ca micul bob este o explozie de elemente nutritive si poate sa faca atat de mult bine organismului!

Cu siguranta bunicii nostri cunosc efectele miraculoase ale acestui produs. Dar la ce trebuie sa ne asteptam noi din partea semintelor de grau incoltit? Germenii de grau, sau graul incoltit, reprezinta acele boabe care trec din starea de viata latenta in starea activa. In urma acestui proces se petrec o serie de transformari biochimice si de structura.

Cert este ca la final bobul incoltit contine maximum de substante folositoare corpului.

Ca sa poti consuma semintele de grau incoltit ai nevoie de cateva zile in care sa le pregatesti.

Se ia graul integral netratat chimic, se cerne prin sita pentru a indeparta corpurile straine si se spala cu apa rece pana cand apa rezultata este curata. Se pune apoi intr-un vas smaltuit si se adauga apa cat sa-l acopere. Cu un capac peste vas, se lasa 1 zi la temperatura camerei. Dupa 24 de ore se spala din nou si se lasa in vas, acoperit cu apa. Se repeta procedeul de clatire a graului, vreme de 2-3 zile, pana cand iese embrionul de 2 mm. Acesta este semnul ca a inceput sa germineze si poate fi consumat.

Ca si argila, graul incoltit este un adevarat miracol pentru sanatate. Pentru a-si demonstra insa eficienta are nevoie de o administrare constanta, in fiecare dimineata, pe stomacul gol, timp de cel putin 2 luni (3-6 linguri pe zi la adulti, 1-2 lingurite pe zi la copii). Primele semne ale imbunatatirii starii organismului se observa dupa prima luna, insa stabilizarea efectelor apare doar dupa cateva luni de consum zilnic.

Calitatile revolutionare ale graului incoltit sunt evidente cand e vorba de tratarea unor boli: afectiuni hepatice, tumori ale stomacului, afectiuni oculare, bronsita, astm, insomnie, impotenta, anemie, migrene, caderea parului, boli de piele, imbatranire prematura, etc.

Continutul germenilor de grau este bogat in fosfor, magneziu, calciu, vitaminele A, B, E, D, antioxidanti, celuloza, fibre, aminoacizi esentiali. Insa doar o prelucrare adecvata face ca bobul de grau sa pastreze toate aceste elemente. Spre exemplu, in comert se gasesc diferite produse pe baza de grau incoltit- pulbere, fulgi, combinatii de fulgi, pulbere si fructe uscate. Insa cel mai recomandat este graul incoltit obtinut acasa, proaspat, cu o putere curativa semnificativ crescuta.
Citeste continuarea pe: www.dcnews.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

A treia zi de Crăciun a fost marcată de o mare nenorocire pentru o familie din Vaslui! Doi frați s-au înecat, după ce un lac înghețat s-a rupt sub ei

Zodiile care dau totul într-o relație! La ce trebuie să fie atente aceste 4 semne

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

BREAKING! Campion mondial la box, ranit intr-un grav accident de masina. Alte doua persoane au murit

Monica Davidescu a fost nevoită să învețe să se descurce singură, de la o vârstă fragedă! Mama sa s-a stins din viață când avea doar 3 anișori: "Singura amintire pregnantă e când au scos-o moartă în curte!"

Ahmed îi adresează o întrebare grea Veronicăi: „Preferi să pleci cu mine sau să câștigi?”. Aflați răspunsul concurentei în ediția de luni, 29 decembrie, din „Casa iubirii”, de la 10:00 și 16:30, la Kanal D

„Mama a trebuit să dispară”. Planul diabolic pus la cale de tânăra din Sibiu pentru a scăpă de cea care i-a dat viață. INCREDIBIL de ce

Vedete

VIDEO Mihai Albu, despre boala incurabilă cu care s-a confruntat în 2025. Cum a descoperit-o și care este starea lui de sănătate în prezent: “A fost un șoc. O boală perfidă care nu a dat simptome.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...