Aerul cu mai putin oxigen duce la raul de altitudine, stare caracterizata prin oboseala, probleme de respiratie si chiar greata.
Daca vrei sa mergi în drumetie pe munte si sa nu ai probleme, sfatul oamenilor de stiinta este sa iei cu tine niste suc de sfecla.
Autorul studiului, acest suc ajuta organismul sa duca mai mult oxigen catre muschii deja obositi, acesta nefiind singurul beneficiu adus.
sursa
Daca vrei sa mergi în drumetie pe munte si sa nu ai probleme, sfatul oamenilor de stiinta este sa iei cu tine niste suc de sfecla.
Autorul studiului, acest suc ajuta organismul sa duca mai mult oxigen catre muschii deja obositi, acesta nefiind singurul beneficiu adus.