Ai pofta de un desert sanatos? Prepara budinca raw vegan cu seminte de chia

03 septembrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 20:50

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Maria Secrieru a pregatit o reteta delicioasa la "Draga mea prietena".

Ingrediente

Sirop artar

200 g seminte chia

Fructe de padure

Lapte de cocos

Menta proaspata

Fulgi de migdale

Nuci macadamia

Mod de preparare

Se amesteca semintele de chia cu laptele de cocos si o cantitate preferata de sirop de artar.

Se amesteca energic timp de 5 minute, se adauga fructele de padure apoi compozitia se toarna in cupe urmand sa stea la frigider cca 30 de minute.

Ingrediente

Sirop artar
200 g seminte chia
Fructe de padure
Lapte de cocos
Menta proaspata
Fulgi de migdale
Nuci macadamia

Mod de preparare

Se amesteca semintele de chia cu laptele de cocos si o cantitate preferata de sirop de artar.

Se amesteca energic timp de 5 minute, se adauga fructele de padure apoi compozitia se toarna in cupe urmand sa stea la frigider cca 30 de minute.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Tavi Clonda a ajuns la poliție! Gabriela Cristea a făcut confesiuni neașteptate despre incidentul care l-a afectat pe artist: „Nu ești singurul!”

Relațiile intime după menopauză. Subiectul despre care îți e rușine să vorbești

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

Un program cu Inteligență Artificială a anunțat că Donald Trump și JD Vance au murit bolnavi de rabie

VIDEO Gabriela Cristea, despre modul în care a reușit să scape de kilogramele în plus și să-și schimbe complet stilul de viață

Horoscop marți, 30 iunie 2026: O zodie reușește să își vadă visul cu ochii. Aceasta își achiziționează mașina mult dorită

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Lifestyle

4 flori pe care trebuie neapărat să le îngrijești pentru a le menține înflorite tot sezonul. Care este secretul unor flori sănătoase

citește mai departe

Lifestyle

Secretul trandafirilor înfloriți pe tot parcursul verii. Trucurile care mențin plantele înflorite în sezonul cald

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un bărbat s-a dus cu 1.371 de sticle și doze la aparatul de reciclat dintr-un magazin, în Polonia. Câți bani a primit

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

O tânără de 25 de ani, revoltată după ce i s-a spus că este „prea dezbrăcată” și i-a fost refuzată îmbarcarea: „Era caniculă”

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Internetul a bubuit după fotografia cu Florin Ristei și noua iubită! Și-au asumat relația, iar ce s-a aflat la scurt timp despre frumoasa tânără a stârnit pe loc interesul tuturor! S-a iubit cu fostul soț al vedetei noastre, însă despre acest amănunt nu a știut nimeni nimic

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

16 judeţe din Romania, sub COD ROSU de caniculă

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Doğukan Güngör, actorul care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, mesaj sfâșietor despre dispariția fulgerătoare a actriței Ece Irtem, fosta sa colegă de platou

Pentru tine

citește mai departe

Pentru tine

Lifestyle

kanald.ro

VIDEO Gabriela Cristea, despre modul în care a reușit să scape de kilogramele în plus și să-și schimbe complet stilul de viață

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Daniela, geloasă pe Valentin: „El se simte ușor inferior Danielei”. Aflați care este motivul pentru care concurenta ajunge să încingă spiritele în Casa Iubirii duminică, 28 iunie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

Tavi Clonda a ajuns la poliție! Gabriela Cristea a făcut confesiuni neașteptate despre incidentul care l-a afectat pe artist: „Nu ești singurul!”

citește mai departe

Vedete

Mariana Moculescu, probleme grave de sănătate. Ce diagnostic a primit după un an dificil: „Aveți grijă mare la...”

citește mai departe

Vedete

Ioana Ginghină a recunoscut totul! Ce persoană din showbiz este bărbatul ideal pentru ea? „Eu și când eram cu Alexandru Papadopol...”

citește mai departe

Vedete

Ai pofta de un desert sanatos? Prepara budinca raw vegan cu seminte de chia

Un bărbat s-a dus cu 1.371 de sticle și doze la aparatul de reciclat dintr-un magazin, în Polonia. Câți bani a primit

O tânără de 25 de ani, revoltată după ce i s-a spus că este „prea dezbrăcată” și i-a fost refuzată îmbarcarea: „Era caniculă”

Internetul a bubuit după fotografia cu Florin Ristei și noua iubită! Și-au asumat relația, iar ce s-a aflat la scurt timp despre frumoasa tânără a stârnit pe loc interesul tuturor! S-a iubit cu fostul soț al vedetei noastre, însă despre acest amănunt nu a știut nimeni nimic

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

16 judeţe din Romania, sub COD ROSU de caniculă

Doğukan Güngör, actorul care joacă rolul Fatih în serialul „O dragoste”, mesaj sfâșietor despre dispariția fulgerătoare a actriței Ece Irtem, fosta sa colegă de platou

Aparatul de aer condiționat: Regulile pentru a evita răceala de vară

Ghidul SOS pentru arsurile solare: Ce să aplici pe piele și ce mituri îți pot face mai mult rău

Cum scapi de picioarele umflate din cauza căldurii: 5 remedii care funcționează

Trucuri de organizare pentru a tripla spațiul din trollerul de vacanță

Mirabela Dauer, confesiuni despre averea sa și decizia luată pentru viitor: „Nu o sa las casa nimănui!”

Farmacia de vacanță: Listă completă cu ce trebuie să ai la tine ca să nu îți strici concediul

(P) Cum să creezi obiceiuri sănătoase în jocurile de cazino online

Deficit de magneziu sau doar oboseală trecătoare? Cum faci diferența

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Lia și Filip au revenit în Casa Iubirii! Ahmed este șocat de prezența Liei: „Eu nu am văzut-o așa caldă niciodată”

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

Un program cu Inteligență Artificială a anunțat că Donald Trump și JD Vance au murit bolnavi de rabie

VIDEO Gabriela Cristea, despre modul în care a reușit să scape de kilogramele în plus și să-și schimbe complet stilul de viață

Daniela, geloasă pe Valentin: „El se simte ușor inferior Danielei”. Aflați care este motivul pentru care concurenta ajunge să încingă spiritele în Casa Iubirii duminică, 28 iunie, de la orele 16:00 și 19:00, la Kanal D

Tavi Clonda a ajuns la poliție! Gabriela Cristea a făcut confesiuni neașteptate despre incidentul care l-a afectat pe artist: „Nu ești singurul!”

Mariana Moculescu, probleme grave de sănătate. Ce diagnostic a primit după un an dificil: „Aveți grijă mare la...”

Ioana Ginghină a recunoscut totul! Ce persoană din showbiz este bărbatul ideal pentru ea? „Eu și când eram cu Alexandru Papadopol...”

Bianca Giurcă, mărturisire sinceră despre relația cu Patrick Deac: „Cât de disperat ești!”

Probleme financiare fără sfârșit pentru Irinel Columbeanu! Ce riscă fostul afacerist?

Mirabela Dauer, confesiuni despre averea sa și decizia luată pentru viitor: „Nu o sa las casa nimănui!”