Ai mancat vreodata mamaliga prajita cu legume? Uite ce usor se prepara!

Ai mancat vreodata mamaliga prajita cu legume? Uite ce usor se prepara!

Chef Doru Serban a pregatit o reteta delicioasa de mamaliga prajita cu legume la "Draga mea prietena".

 

Costul estimativ pentru sase persoane este de 30 de lei.
Ingrediente
Pentru mamaliguta:
300 g malai grisat
Sare
O lingura de ulei
Ierburi proaspete, tocate marunt
Ulei de masline
Pentru legume:
Un ardei kapia
Un dovlecel
300 g ciuperci
O capatana de usturoi
Un ardei iute
Sare, piper, ulei de masline
Mod de preparare
Se pune apa la fiert intr-un ceaun sau o oala adanca.
Cand apa a inceput sa fiarba, se adauga o lingura de sare si se toarna malaiul, in ploaie, amestecand in continuu cu un tel.
Se toarna malai pana avem consistenta unei smantani groase, apoi se amesteca din cand in cand cu telul sa nu se prinda de fund si se lasa la fiert pana se ingroasa mamaliga, iar malaiul a fiert.
Cand dam jos de pe foc se adauga o lingura de ulei pentru un luciu frumos, dar si pentru extra cremozitate.
Usturoiul si ardeiul iute se toaca marunt si se prajesc 30 de secunde la foc mediu, in ulei de masline.
Trepatat, se adauga legumele taiate julienne, avand grija sa se caleasca, nu sa fiarba.
Deasupra, se pune mult patrunjel proaspat tocat si se servesc cu mamaliga.
Mamaliga se prajeste in tigaia incinsa in felii de 1-2 cm, unse cu ulei in prealabil (de preferat, mamaliga sa fie mai tare, de o zi).

Costul estimativ pentru sase persoane este de 30 de lei.

Ingrediente

Pentru mamaliguta:

300 g malai grisat
Sare
O lingura de ulei
Ierburi proaspete, tocate marunt
Ulei de masline

Pentru legume:

Un ardei kapia
Un dovlecel
300 g ciuperci
O capatana de usturoi
Un ardei iute
Sare, piper, ulei de masline

Mod de preparare

Se pune apa la fiert intr-un ceaun sau o oala adanca. 

Cand apa a inceput sa fiarba, se adauga o lingura de sare si se toarna malaiul, in ploaie, amestecand in continuu cu un tel. 

Se toarna malai pana avem consistenta unei smantani groase, apoi se amesteca din cand in cand cu telul sa nu se prinda de fund si se lasa la fiert pana se ingroasa mamaliga, iar malaiul a fiert. 

Cand dam jos de pe foc se adauga o lingura de ulei pentru un luciu frumos, dar si pentru extra cremozitate. 

Usturoiul si ardeiul iute se toaca marunt si se prajesc 30 de secunde la foc mediu, in ulei de masline.  

Trepatat, se adauga legumele taiate julienne, avand grija sa se caleasca, nu sa fiarba.

Deasupra, se pune mult patrunjel proaspat tocat si se servesc cu mamaliga.

Mamaliga se prajeste in tigaia incinsa in felii de 1-2 cm, unse cu ulei in prealabil (de preferat, mamaliga sa fie mai tare, de o zi).

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Gabriela Cristea spune adevărul despre relația cu soacra. Cum se înțeleg cele două: “Nu știi cum reacționează.”

Puțini știu cine este și cu ce se ocupă soția lui Ciprian Ciucu. Cristina Simona și primarul Capitalei s-au cunoscut când aveau doar 18 ani

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

VIDEO În ziua în care Codruța Filip și-a lansat noua piesă, Valentin Sanfira a făcut un GEST SURPRINZĂTOR... mulți întrebâdu-se dacă a fost doar o coincidență sau un RĂSPUNS SUBTIL: "Există povești care se scriu în tăcere și povești care se..."

VIDEO Calitatea apei în zonele de plajă din România: Unde ne situăm față de vecinii bulgari și restul Europei

Mesajele transmise de actorii turci după moartea actriței Ece Irtem. Colegii de serial au transmis mesaje sfâșietoare: „Ai fost atât de prețioasă și specială”

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro