Afla totul despre pudra ashwagandha! Acestea sunt minunile ginsengului indian

03 decembrie 2014 Actualizat: 21 octombrie 2020, 04:30
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Afla totul despre pudra ashwagandha! Acestea sunt minunile ginsengului indian
Afla totul despre pudra ashwagandha! Acestea sunt minunile ginsengului indian

Ati auzit despre pudra de Ashwagandha? Este folosita in medicina indiana, este denumita si “Ginseng-ul indian” si se gaseste si pe piata romaneasca!

 

Omenirea o foloseste din timpuri stravechi pentru mai multe afectiuni, dar cel mai mult este cunoscuta pentru efectele sale fortifiante. Ashwagandha este prescrisa pentru intarirea sistemului imunitar dupa o boala! Este si motivul pentru care se mai numeste “Ginseng-ul indian”. I se mai spune si "cireasa de iarna". Frunzele si fructele acestei plante au valoare terapeutica mare, dar radacina, din care se extrage si praful de Ashwagandha, este cea mai folosita.
Ashwagandha este o planta din familia adaptogenelor, acele plante care reechilibreaza sistemul endocrin si care redau astfel, vitalitatea corpului.
Ashwagandha contine mai multi compusi chimici cu proprietati medicinale, precum alcaloizi, acizi grasi, aminoaicizi si zaharuri.
Sunt mai bine de 200 de studii medicale care arata beneficiile acestei pudre. Daca vreti, de exemplu, sa punenti capat stresului sau oboselii in mod natural si rapid, puteti apela cu incredere la acest praf exotic.
Pudra de Ashwaghanda este la fel de potrivita si daca va propuneti sa aveti un tonus mai bun, pentru ca ofera energie inclusiv muschilor. Specialistii mai spun ca aceasta pudra imbunataseste memoria si timpul de reactie.
Am mai putea enumera: protectia sistemului imunitar, stabilizarea nivelului zaharului din sange, reducerea gardului de degenerare a neuronilor si beneficiile avute in bolile cronice ale ficatului.
O lingurita de pudra adaugata in ceai, inainte de culcare, va poate oferi un somn dulce.
Doza recomandata este de 3 grame pe zi. Pentru a-i masca gustul usor amarui, puteti s-o puneti intr-un smoothie natural sau in ceai indulcit.
Sursa: realitatea.net

Omenirea o foloseste din timpuri stravechi pentru mai multe afectiuni, dar cel mai mult este cunoscuta pentru efectele sale fortifiante. Ashwagandha este prescrisa pentru intarirea sistemului imunitar dupa o boala! Este si motivul pentru care se mai numeste “Ginseng-ul indian”.

I se mai spune si "cireasa de iarna". Frunzele si fructele acestei plante au valoare terapeutica mare, dar radacina, din care se extrage si praful de Ashwagandha, este cea mai folosita. Ashwagandha este o planta din familia adaptogenelor, acele plante care reechilibreaza sistemul endocrin si care redau astfel, vitalitatea corpului.

Ashwagandha contine mai multi compusi chimici cu proprietati medicinale, precum alcaloizi, acizi grasi, aminoaicizi si zaharuri.

Sunt mai bine de 200 de studii medicale care arata beneficiile acestei pudre.
Daca vreti, de exemplu, sa punenti capat stresului sau oboselii in mod natural si rapid, puteti apela cu incredere la acest praf exotic. Pudra de Ashwaghanda este la fel de potrivita si daca va propuneti sa aveti un tonus mai bun, pentru ca ofera energie inclusiv muschilor. Specialistii mai spun ca aceasta pudra imbunataseste memoria si timpul de reactie.

Am mai putea enumera: protectia sistemului imunitar, stabilizarea nivelului zaharului din sange, reducerea gardului de degenerare a neuronilor si beneficiile avute in bolile cronice ale ficatului.


O lingurita de pudra adaugata in ceai, inainte de culcare, va poate oferi un somn dulce. Doza recomandata este de 3 grame pe zi. Pentru a-i masca gustul usor amarui, puteti s-o puneti intr-un smoothie natural sau in ceai indulcit. 

Sursa: realitatea.net

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Mihai Trăistariu, despre cum a ajuns în centrul unui conflict cu Maria Ciobanu. De la ce a pornit, de fapt, totul: “S-a vândut foarte bine.”

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

ÎNCĂ UN NUME IMPORTANT AL SCENEI a plecat dintre noi. După ani în care a oferit emoție, inspirație și momente de neuitat, Gheorghe Galetin a murit, iar ANUNȚUL DECESULUI aduce lacrimi în ochii celor care l-au admirat: "A iubit muzica cu toată ființa lui"

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks