Daca ai frecvent infectii respiratorii si raceala te prinde foarte repede, trebuie sa faci ceva in aceasta privinta!
Ginsengul este solutia la aceste probleme! Consumand ginseng frecvent vei fi ferita in sezonul rece de gripa si raceala precum si de alte infectii respiratorii, spune un nou studiu publicat in jurnalul "Nutrients".
Pentru ca vaccinurile impotriva gripei nu sunt eficiente, cercetatorii au decis sa investigheze extractul de ginseng rosu, care deja si-a dovedit capacitatea de a intari sistemul imunitar.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Conform docotrului Sang-Moo Kang, profesor la Institutul De stiinta Biomedicala din Atlanta, ginsengul rosu, mai exact extractul din acesta planta protejeaza celulele plamanilor de virusi.
Exitsa mai multe tipuri de ginseng insa impotriva gripei si racelilor cel mai eficient este ginsengul rosu, coreean.
"Ingredientele active din acest tip de ginseng ajuta corpul sa lupte cu stresul, boala si oboseala. Aceste substante au proprietati anti- inflamatorii, antioxidante si anti- cancerigene" spune profesorul Sang-Moo Kang.
Sursa www.prevention.com
