Credeai ca yoga si orezul brun sunt sanatoase pentru tine? Gandeste-te de doua ori inainte.
1. Yoga- Pe langa accidentele musculare care se pot intampla in timpul exercitiilor, yoga te poate ucide. Poti suferi traume la spate si la gat, poti dezvolta cheaguri de sange si poti face chiar atac cerebral.
2. Aspiratiile nazale- Sunt un mod eficient de a-ti debloca sinusurile, insa pot deveni periculoase atunci cand apa pe care o folosesti nu este fiarta si filtrata. Doua persoane din Louisiana au murit dupa ce si-au spalat nasul cu apa de la robinet ce continea un virus care a ajuns la creier.
3. Orezul brun- Chiar daca pare o varianta sanatoasa, contine de 44% mai mult arsenic decat cel alb.
4. Alimente la gratar- Se pare ca urmele de gratar de pe pui au fost relationate cu aminele heterociclice, un carcinogen care se formeaza atunci cand carnea este gatita la temperaturi inalte.
5. Vitamine- Inainte de a-ti lua vitaminele zilnice, trebuie sa stii ca vitamine A si E au fost relationate cu o mortalitate crescuta prin cancer si boli de inima. Aceste vitamine contin un nivel ridicat de antioxidanti care ar putea sa-ti slabeasca sistemul imunitar.
Sursa: totalbeauty.com
1. Yoga- Pe langa accidentele musculare care se pot intampla in timpul exercitiilor, yoga te poate ucide.
2. Aspiratiile nazale- Sunt un mod eficient de a-ti debloca sinusurile, insa pot deveni periculoase atunci cand apa pe care o folosesti nu este fiarta si filtrata. Doua persoane din Louisiana au murit dupa ce si-au spalat nasul cu apa de la robinet ce continea un virus care a ajuns la creier.
3. Orezul brun- Chiar daca pare o varianta sanatoasa, contine de 44% mai mult arsenic decat cel alb.
4. Alimente la gratar- Se pare ca urmele de gratar de pe pui au fost relationate cu aminele heterociclice, un carcinogen care se formeaza atunci cand carnea este gatita la temperaturi inalte.
5. Vitamine- Inainte de a-ti lua vitaminele zilnice, trebuie sa stii ca vitamine A si E au fost relationate cu o mortalitate crescuta prin cancer si boli de inima. Aceste vitamine contin un nivel ridicat de antioxidanti care ar putea sa-ti slabeasca sistemul imunitar.
Sursa: totalbeauty.com