Acestea sunt modurile surprinzatoare in care iti distrugi dintii!


Atunci cand vine vorba despre carii, stii deja pe ce sa dai vina: suc acidulat, zahar, lipsa unui periaj corect.

 

Insa exista si alti factori care iti pot da peste cap sanatatea dentara. Iata despre ce este vorba.
1. Exercitiile de tip cardio - Se pare ca atletii sunt mai predispusi la eroziunea dentara. Cu cat petreci mai mult timp la sala in timpul saptamani, cu atat ai un risc mai mare sa faci carii. Acest lucru se intampla pentru ca sportul reduce cantitatea de saliva. Saliva contine minerale care au grija de dinti si neutralizeaza acizii care cauzeaza cariile.
2. Ridicari de greutati - Este o tendinta naturala sa iti inclestezi maxilarul atunci cand ridici greutati. Insa toata aceasta presiune de la nivelul gurii iti poate face dintii sa se crape.
3. Medicamentele - Sute de medicamente pentru alergii, depresie, boli de inima si tensiune fac ca gura ta sa fie uscata. Acest lucru iti poate afecta dintii pentru ca ai nevoie de saliva pentru a-i proteja de acid.
4. Refluxul acid - Iti poate afecta in mod permanent dintii daca ajunge in gura. Acesta dizolva smaltul in acelasi fel in care o fac bauturile acidulate si bauturile pentru sportivi.
Sursa: prevention.com

Insa exista si alti factori care iti pot da peste cap sanatatea dentara. Iata despre ce este vorba.

1. Exercitiile de tip cardio - Se pare ca atletii sunt mai predispusi la eroziunea dentara. Cu cat petreci mai mult timp la sala in timpul saptamani, cu atat ai un risc mai mare sa faci carii. Acest lucru se intampla pentru ca sportul reduce cantitatea de saliva. Saliva contine minerale care au grija de dinti si neutralizeaza acizii care cauzeaza cariile.

2. Ridicari de greutati - Este o tendinta naturala sa iti inclestezi maxilarul atunci cand ridici greutati. Insa toata aceasta presiune de la nivelul gurii iti poate face dintii sa se crape.

3. Medicamentele - Sute de medicamente pentru alergii, depresie, boli de inima si tensiune fac ca gura ta sa fie uscata. Acest lucru iti poate afecta dintii pentru ca ai nevoie de saliva pentru a-i proteja de acid. 

4. Refluxul acid - Iti poate afecta in mod permanent dintii daca ajunge in gura. Acesta dizolva smaltul in acelasi fel in care o fac bauturile acidulate si bauturile pentru sportivi.

Sursa: prevention.com

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

Molnar Geza, informații despre coronavirus: „Al doilea val...”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri