Acestea sunt mirodeniile care iti stimuleaza imunitatea! Include-le imediat in dieta!

22 decembrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:47

Usturoiul, oregano si ghimbirul sunt cateva dintre ierburile aromatice cu puternice abilitati imuno stimulatoare.

Usturoiul

Datorita nutrientilor cu puternica componenta de sulf si a stimulatorilor imunitari, usturoiul este supranumit condimentul superaliment. Consumul zilnic de usturoi poate fi una dintre cele mai eficiente metode profilactice pentru infectii si pentru bolile provocate de inflamatii.

Usturoiul contine peste 100 de compusi activi biologic inclusiv aliina, alicina, aliinaza si alti compusi sulfurati unici. Cand usturoiul este zdrobit sau mestecat, forteaza enzimele aliina si aliinaza sa se amestece si in urma reactiei chimice se produce alicina.

Oregano

Uleiul de oregano este un antibiotic natural extraordinar de puternic. Oregano s-a descoperit intr-un studiu recent ca este mult mai bun decat toate cele 18 antibiotice folosite in prezent pentru tratarea infectiilor cu stafilococi MRSA (Methicillin-resistent Staphylococcus aureus).

Ghimbirul

Aceasta uimitoare mirodenie superaliment este pe locul 13 in lista celor mai puternici antioxidanti. Ghimbirul este compus din cateva uleiuri volatile care ii dau aromele specifice si mirosul: zingeronii, shogaolii si gingerolii. Aceste uleiuri sunt agenti puternici antibacterieni, antivirali, antifungici si antiparazitari. In plus, inhiba formarea celulelor canceroase activand in acelasi timp abilitatea inerenta a corpului de a distruge celulele canceroase deja prezente in organism.

Sursa: Viataverdeviu.ro

Usturoiul

Datorita nutrientilor cu puternica componenta de sulf si a stimulatorilor imunitari, usturoiul este supranumit condimentul superaliment. Consumul zilnic de usturoi poate fi una dintre cele mai eficiente metode profilactice pentru infectii si pentru bolile provocate de inflamatii.

Usturoiul contine peste 100 de compusi activi biologic inclusiv aliina, alicina, aliinaza si alti compusi sulfurati unici.

Cand usturoiul este zdrobit sau mestecat, forteaza enzimele aliina si aliinaza sa se amestece si in urma reactiei chimice se produce alicina.

Oregano

Uleiul de oregano este un antibiotic natural extraordinar de puternic. Oregano s-a descoperit intr-un studiu recent ca este mult mai bun decat toate cele 18 antibiotice folosite in prezent pentru tratarea infectiilor cu stafilococi MRSA (Methicillin-resistent Staphylococcus aureus).

Ghimbirul

Aceasta uimitoare mirodenie superaliment este pe locul 13 in lista celor mai puternici antioxidanti. Ghimbirul este compus din cateva uleiuri volatile care ii dau aromele specifice si mirosul: zingeronii, shogaolii si gingerolii. Aceste uleiuri sunt agenti puternici antibacterieni, antivirali, antifungici si antiparazitari. In plus, inhiba formarea celulelor canceroase activand in acelasi timp abilitatea inerenta a corpului de a distruge celulele canceroase deja prezente in organism.

Sursa: Viataverdeviu.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Teodora Stoica, mesaj dureros de ziua ei. De ce nu poate tânăra să fie fericită în această zi specială: “Dorința mea nu mai poate fi aceeași.”

Se despart, după 9 ani de căsnicie! Ce poate pune la încercare un cuplu înainte de un deceniu împreună

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

Diana Lupescu, DETALII NEȘTIUTE despre ultimele zile din viața lui Mircea Diaconu. Gândul care i-a dat putere până în ultima clipă: "Era încă în perioada în care avea posibilitatea să se..."

Incident rutier cumplit în comuna Romanu, din județul Brăila. Cinci persoane au fost rănite. Șoferul vinovat a fugit de la fața locului, fiind prins câteva ore mai târziu

Calendar creștin ortodox marți, 22 septembrie 2026. Rugăciunea care se rostește în vreme de necaz

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Acestea sunt mirodeniile care iti stimuleaza imunitatea! Include-le imediat in dieta!

Ce au descoperit anchetatorii în mașina lui Călin Georgescu

Cum arată fiica cea mică a faimoasei Monica Bellucci. La doar 16 ani, Leonie Cassel a apărut pe coperta Vogue Italia

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Presimțire sumbră?! Ce a postat mama Mădălinei Apostol pe rețelele sociale chiar înainte de moartea fiicei sale

După pierderea mamei sale, fiul Mădălinei Apostol a spus tot ce avea pe suflet. MĂRTURIA CARE A SCOS LA IVEALĂ o durere greu de imaginat: "Îmi este dor de tine în fiecare zi, te..."

Kaan Çakır, actorul care joacă rolul Zafer în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de soția sa

Fiica Ancăi Serea s-a mutat în Italia și se pregătește de facultate. Ce a făcut vedeta după această despărțire: “Un gol mare, încă nu știu unde să-l așez.”

Cine sunt tinerii care și-au pierdut viața într-un tragic accident pe o șosea din Prahova. Mihai și Andrei, victimele unui provocări de pe Tik-Tok care le-a adus sfârșitul

Elena Udrea a făcut anunțul despre fiica ei în ziua în care cea mică a împlinit opt ani: “Povestea noastră abia începe.”

Tavi Clonda, totul despre concediul de creștere copil. I s-a părut că este mai puțin bărbat făcând asta? “De atunci am rămas și eu cu niște atacuri de panică.”

Ce a pățit Bella Santiago când a fost în vacanță. Un simplu gest se putea termina tragic pentru artistă: “S-a blocat capul acolo.”

Ce decizii regretă Alexandra Ungureanu. Artista recunoaște ce alegeri a luat, la un moment dat, cu privire la viața personală: “Mi se pare că nu am făcut suficiente până acum.”

(P) Idei pentru o casă mai ordonată, de la intrare până în dormitor

(P) Lănțișorul cu nume din aur: de unde îl comanzi și cum alegi grosimea

(P) Tapet decorativ 3D: soluția simplă pentru un perete cu efect modern

(P) Cum îți organizezi vacanța de vis fără bătăi de cap: De ce este mai sigur să rezervi printr-o agenție de turism

(P) Cele mai mari tendințe în sponsorizarea vedetelor în 2026, de la modă la divertisment digital.

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

Horoscop pentru miercuri, 23 septembrie 2026: Cele mai afectate trei zodii de echinocțiul de toamnă

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

EXCLUSIV | Imagini sfâșietoare de la înmormântarea Mădălinei Apostol. Mariachi, lacrimi și scene sfâșietoare la mormânt. Mama ei a fost dusă la spital

Diana Lupescu, DETALII NEȘTIUTE despre ultimele zile din viața lui Mircea Diaconu. Gândul care i-a dat putere până în ultima clipă: "Era încă în perioada în care avea posibilitatea să se..."

Incident rutier cumplit în comuna Romanu, din județul Brăila. Cinci persoane au fost rănite. Șoferul vinovat a fugit de la fața locului, fiind prins câteva ore mai târziu

Calendar creștin ortodox marți, 22 septembrie 2026. Rugăciunea care se rostește în vreme de necaz

lancu Sterp și Denisa Coțolan și-au mărit familia! Reacția adorabilă a micuțului David: „Mai avem un membru în familie.”

Nick Rădoi s-a oferit să plătească toate cheltuielile pentru înmormântarea Mădălinei Apostol. De ce a fost refuzat de tatăl fiicei acesteia: „Te rog frumos să ții cont.”

Adela Popescu, gest neașteptat din gelozie! Ce făcea actrița în timp ce Radu Vâlcan dormea: „Seri întregi am încercat."

Tavi Clonda, răspuns pentru cei care au spus că trăiește din banii soției sale. Adevărul despre banii din familia lui și a Gabrielei Cristea: „Nu mai ții cont care e cardul, al cui e.”

Cătălin Grozavu, noi declarații despre mama Mădălinei Apostol, după înmormântare. Femeia a ajuns la spital: „A stat nedormită timp de trei nopţi."

Tony, fiul Mădălinei Apostol, postare emoționantă alături de mama și frații săi. Ce își spuneau înainte de tragedie: „Mami, te iubim!"