Nu trebuie sa-ti para rau sau sa te simti vinovata cand vine vorba de anumite lucruri.
Ca esti singura – Ce conteaza daca majoritatea prietenelor tale au pe cineva si tu nu. Important este sa te simti tu impacata cu acest lucru, nu sa ai un sentiment de vinovatie pentru ca nu esti cu cineva.
Sa spui „nu” planurilor facute cu o anumita persoana – De ce trebuie sa te simti vinovata ca nu mai vrei sa mergi intr-un loc cu o persoana? Daca ii spui ca vreti sa contramandati, nu inseamna ca esti o prietena rea.
Ca lipsesti de la nunta unei bune prietene – Daca din motive obiective nu poti ajunge la eveniment, nu ai de ce sa te simti vinovata pentru acest lucru.
Ca ai cheltuit o suma mare de bani pe o excursie sau pe un lucru material – Ti-ai cumparat ceva care iti place mult sau ai fost cateva zile sa te relaxezi, insa acum te simti vinovata ca ai cheltuit banii? Gandeste-te ca oricine are nevoie, din cand in cand, de o escapada sau de un mic cadou.