Acestea sunt fructele care contine vitamine din belsug! Uite ce sa consumi in mod constant!


Acestea sunt fructele care contine vitamine din belsug! Uite ce sa consumi in mod constant!

Piersicile contin din plin vitamina C, provitamina A, vitaminele B3, B5 si E. In plus, acestea sunt si o sursa importanta de fitonutrienti, antioxidanti, carotenoizi si fibre.

100 grame de piersici asigura jumatate din necesarul zilnic de vitamina A. Totodata, vitamina B si magneziul din piersici te ajuta sa fii mai fericita si sa tii la distanta stresul si anxietatea.

Lista de beneficii pe care le ofera piersicile nu se incheie aici. Polifenolii din compozitia lor au proprietati antiinflamatoare care lupta impotriva obezitatii.

Pentru un sistem digestiv sanatos, piersicile nu trebuie sa lipseasca din alimentatia nimanui, intrucat au un continut bogat in fibre.



Nu in ultimul rand, piersicile sunt un aliat de nadejde in sarcina, in lupta cu racelile comune si chiar in preventia si combaterea anumitor tipuri de cancer.

Piersicile pot fi folosite si in tratamentele de infrumusetare. Urmareste VIDEO pentru a afla cum le poti utiliza.

##VIDEO17890##


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi

Se anunță o despărțire ȘOC în showbiz! ”Ne certăm în fiecare zi!”

CITEȘTE: Cine este MIHAI BOBONETE. Bobonete. Biografie: data nașterii, căsătorie, copii, carieră

DESCOPERĂ: Cine a fost Ileana Sărăroiu. Biografie: data nașterii, nume real, căsătorii, vârstă, moarte

Medicul Virgil Musta propune instaurarea carantinei: „ În două-trei săptămâni vom avea primele rezultate”

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

24 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic duminică. O zodie se confruntă cu probleme la locul de muncă!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri