Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

05 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:02

Specialistul in psihoestetica Lizi Serbanescu explica pentru Ziare.com la ce ne ajuta unele alimente sanatoase.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Cu un continut ridicat de cacao, iti hidrateaza pielea, oferindu-i suplete si fermitate. Ciocolata neagra contine o multime de flavonoide, cunoscute ca antioxidanti. Pentru continut maxim de flavonoizi, mananca ciocolata cu cel putin 70% cacao.

Doua patratele pe zi ar trebui sa fie suficiente pentru a imbunatati luminozitatea tenului, iar in momentul in care cofeina este aplicata direct poate reduce temporar pielea umflata, deoarece dilata vasele de sange.

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Pentru a avea o astfel de nuanta a pielii este de ajuns sa mananci o rodie sau sa bei cateva pahare de suc de rodie zilnic.

In momentul in care aplici direct pe piele, antioxidantii din rodii te ajuta sa atenuezi ridurile fine si sa iti hidratezi tenul.

Citeste AICI continuarea.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Cu un continut ridicat de cacao, iti hidrateaza pielea, oferindu-i suplete si fermitate. Ciocolata neagra contine o multime de flavonoide, cunoscute ca antioxidanti. Pentru continut maxim de flavonoizi, mananca ciocolata cu cel putin 70% cacao.

Doua patratele pe zi ar trebui sa fie suficiente pentru a imbunatati luminozitatea tenului, iar in momentul in care cofeina este aplicata direct poate reduce temporar pielea umflata, deoarece dilata vasele de sange.

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Pentru a avea o astfel de nuanta a pielii este de ajuns sa mananci o rodie sau sa bei cateva pahare de suc de rodie zilnic.

In momentul in care aplici direct pe piele, antioxidantii din rodii te ajuta sa atenuezi ridurile fine si sa iti hidratezi tenul.

Citeste AICI continuarea.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscop 24 iulie 2026: O zodie va avea parte de întâlnirea cu sufletul pereche

Fotografia stânjenitoare cu Brigitte Macron a devenit virală. Ce s-a întâmplat, de fapt, în acel moment

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

VIDEO Daria Lupi RUPE TĂCEREA după ani de zile! Prin ce a fost nevoită să treacă la vârsta de 18 ani și CUM AU REACȚIONAT colegii de breaslă: "Mi s-a pus contractul pe masă și știți ce mi s-a spus? «Ești dispusă să te..."

Tristețe teribilă la Hollywood! Actrița Kaylee Hottle s-a stins din viață la doar 18 ani, în urma unui cumplit incident rutier

Horoscop marți, 21 iulie 2026: Semnul zodiacal care ar putea să fie cerut în căsătorie într-un moment în care nu se aștepta

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Mihai Gâdea: Dacă această lege a salarizării trece, voi merge în stradă și voi protesta

Megan Fox, criticată că pozează în lenjerie intimă la 40 de ani. Reacția actriței a devenit virală: „Care dintre foștii mei ești?”

Felicităăări, femeie superbă! Vedeta noastră este ÎNSĂRCINATĂ și, surpriză URIAȘĂ, s-a căsătorit ÎN SECRET! Cine este, de fapt, soțul ei, și ce a ieșit la iveală în urmă cu puțin timp. Ce poveste de film

Dragostea plutește la propriu pe litoral! Doi îndrăgostiți au transformat marea într-o scenă de film romantic. Turiștii prezenți s-au uitat de două ori

O durere pe care CU GREU O POATE CUPRINDE CINEVA. Părinții și sora singurei supraviețuitoare din accidentul din Grecia au fost repatriați, iar o rudă a familiei face UN APEL SFÂȘIETOR. Când va avea loc ÎNMORMÂNTAREA: "În numele meu, ca verișoară a lui..."

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, transformare fizică uluitoare după încheierea filmărilor

Cristina Spătar, dezvăluiri despre ziua sa de naștere! Ce cadou a primit de la soțul ei: „Cândva îmi doream foarte mult să am acele genți deosebite.”

Cătălin Cazacu, reacție față de Codruța Filip în timpul unei emisiuni. Ce remarcă a făcut după divorțul artistei: „Poți să faci reclamă.”

Jador susține că a fost sechestrat înaintea concertului din Torino: „Nu știu ce m-aș fi făcut dacă nu ar fi existat filmările astea.”

Ce a pățit soția lui Leo de la Roșiori când a mers să afle sexul bebelușului. Planul celor doi a fost dat peste cap: “Îndrum toate tinerele mămici.”

Doi tineri de 19 ani sunt căutați, după ce s-ar fi înecat în râul Argeș! Ce a găsit un copil pe malul apei

Primele declarații ale Doiniței Oancei după ce s-a zvonit că s-ar fi logodit în secret. Motivul pentru care actrița își ține relația departe de ochii curioșilor: „Felicitați-mă!”

Cum să scapi rapid de ochii umflați și roșii după plâns. 10 metode eficiente

Unghii pentru 1 & 8 martie. Adaugă un strop de feminitate la început de primăvară

Plasturii pentru coșuri: un truc discret care îți salvează tenul înainte de un eveniment important

Parfumuri care deschid uși în 2026, în funcție de zodie! Cu siguranță nu vei da greș cu ele

Coafurile și tunsorile la modă în această iarnă

Tenul tău are nevoie de o nouă rutină în anotimpul de toamnă. Ce schimbări să faci în luna noiembrie

Rezumat episodul 99 „O dragoste”, difuzat joi, 23 iulie 2026, la Kanal D: Fatih o reîntâlnește pe Defne care încearcă să se apropie tot mai mult de el

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...

Cum arată fiul Mădălinei Manole la 17 ani! Fratele regretatei artiste a publicat o fotografie în premieră cu Petru Mircea Jr.

VIDEO Daria Lupi RUPE TĂCEREA după ani de zile! Prin ce a fost nevoită să treacă la vârsta de 18 ani și CUM AU REACȚIONAT colegii de breaslă: "Mi s-a pus contractul pe masă și știți ce mi s-a spus? «Ești dispusă să te..."

Tristețe teribilă la Hollywood! Actrița Kaylee Hottle s-a stins din viață la doar 18 ani, în urma unui cumplit incident rutier

Horoscop pentru ziua de joi, 23 iulie 2026: Vărsătorul se împacă cu cel mai bun prieten după ce au avut un conflict legat de o sumă de bani

Vica Blochina, dezvăluiri dureroase despre depresia severă: „Mă gândeam de ce mai trăiesc, pe cuvânt.”

Mesajul neașteptat postat de Valentin Sanfira la câteva luni după divorț: “Am încercat să las în urmă.”

Foame reală versus foame emoțională: Cum să le deosebești și să eviți mâncatul compulsiv

Luminița Anghel, dezvăluiri cutremurătoare despre pierderea surorii sale: „A avut un soț foarte gelos, care nu a lăsat-o să facă nimic.”

Miraj Tzunami, în doliu: „Ai luptat cu viața până în ultima clipă.”

Ce se întâmplă cu Laura Cosoi, chiar înainte să devină mamă pentru a cincea oară: „Sunt semne deja.”