Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!
Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Specialistul in psihoestetica Lizi Serbanescu explica pentru Ziare.com la ce ne ajuta unele alimente sanatoase.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Cu un continut ridicat de cacao, iti hidrateaza pielea, oferindu-i suplete si fermitate. Ciocolata neagra contine o multime de flavonoide, cunoscute ca antioxidanti. Pentru continut maxim de flavonoizi, mananca ciocolata cu cel putin 70% cacao.

Doua patratele pe zi ar trebui sa fie suficiente pentru a imbunatati luminozitatea tenului, iar in momentul in care cofeina este aplicata direct poate reduce temporar pielea umflata, deoarece dilata vasele de sange.

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Pentru a avea o astfel de nuanta a pielii este de ajuns sa mananci o rodie sau sa bei cateva pahare de suc de rodie zilnic.

In momentul in care aplici direct pe piele, antioxidantii din rodii te ajuta sa atenuezi ridurile fine si sa iti hidratezi tenul.

Citeste AICI continuarea.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Cu un continut ridicat de cacao, iti hidrateaza pielea, oferindu-i suplete si fermitate. Ciocolata neagra contine o multime de flavonoide, cunoscute ca antioxidanti. Pentru continut maxim de flavonoizi, mananca ciocolata cu cel putin 70% cacao.

Doua patratele pe zi ar trebui sa fie suficiente pentru a imbunatati luminozitatea tenului, iar in momentul in care cofeina este aplicata direct poate reduce temporar pielea umflata, deoarece dilata vasele de sange.

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Pentru a avea o astfel de nuanta a pielii este de ajuns sa mananci o rodie sau sa bei cateva pahare de suc de rodie zilnic.

In momentul in care aplici direct pe piele, antioxidantii din rodii te ajuta sa atenuezi ridurile fine si sa iti hidratezi tenul.

Citeste AICI continuarea.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

5 ținute la care să combini geaca de piele în această toamnă

Conflict la Casa Regală a Marii Britanii: Meghan Markle și Prințul William, la cuțite! Ce s-a aflat abia acum

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

Carla's Dreams dezvăluie DE CE NU VA AJUNGE cu show-ul "Simfonic" în București. Ce l-a determinat să ia această DECIZIE: "Nu vrem să facem asta. Se transformă într-un..."

Gestul la care ar fi recurs Valentina înainte de tragedie. Ce a încercat aceasta să facă pentru a scăpa din relația cu Vlad Băltățeanu

„Acum le iei și arunci tot ce nu-ți trebuie. Dă-le în ****!”. Avem IMAGINILE! Momentul în care Patrick o... Vezi mai mult

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro