Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

I. S.

Publicat: 05 aprilie 2016, 15:30

Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:02

Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Specialistul in psihoestetica Lizi Serbanescu explica pentru Ziare.com la ce ne ajuta unele alimente sanatoase.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Cu un continut ridicat de cacao, iti hidrateaza pielea, oferindu-i suplete si fermitate. Ciocolata neagra contine o multime de flavonoide, cunoscute ca antioxidanti. Pentru continut maxim de flavonoizi, mananca ciocolata cu cel putin 70% cacao.

Doua patratele pe zi ar trebui sa fie suficiente pentru a imbunatati luminozitatea tenului, iar in momentul in care cofeina este aplicata direct poate reduce temporar pielea umflata, deoarece dilata vasele de sange.

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Pentru a avea o astfel de nuanta a pielii este de ajuns sa mananci o rodie sau sa bei cateva pahare de suc de rodie zilnic.

In momentul in care aplici direct pe piele, antioxidantii din rodii te ajuta sa atenuezi ridurile fine si sa iti hidratezi tenul.

Citeste AICI continuarea.

Ciocolata este recomandata pentru luminozitatea pielii

Protejeaza pielea cu rodii

Rodiile au un continut mare de polifenoli, cunoscuti ca antioxidanti. Aceste fructe regleaza circulatia sangelui de la nivelul pielii si ii va oferi nuanta sanatoasa rozalie.

Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Clipul zilei pe kfetele.ro

Vlăduța Lupău, atacată după ce a apărut cu buza de sus umflată. Ce s-a întâmplat cu artista și ce explicație le-a oferit fanilor: “E alegerea mea să fac ce vreau eu cu fața!”

Ce trebuie să faci ca părul să devină mai gros și să aibă mai mult volum! Trucurile simple ale specialiștilor

Nicoleta Luciu, mesaj tranșant despre unele relații. Ce a transmis vedeta cu privire la femei

4 pași pentru buze sănătoase și hidratate în sezonul de toamnă

Unde trebuie să păstrezi parfumurile pentru a nu le modifica mirosul. 4 greșeli de depozitare

Unde trebuie să usuci hainele în sezonul rece. Ce greșeli faci atunci când usuci rufele în casă

Wildlife Photographer of the Year 2026. Elefantul care își cară puiul mort a luat marele premiu. Celelalte imagini câștigătoare

Câți bani ar fi primit prințul Harry ca să vorbească despre moartea prințesei Diana. Ce subiecte a refuzat să abordeze

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Fotografie șocantă în ancheta morții Valentinei Tănăsie. Ce a primit avocatul familiei victimei și ce spune despre Vlad Băltățeanu

Avocatul Adrian Cuculis, DEZVĂLUIRE ÎN PREMIERĂ. Ce fotografie șocantă a primit: "Eu n-am vrut să dau informația asta publică. O poză cu doi bărbați care o înghesuiau pe Valentina în valiză. M-a sunat și băiatul acela din..."

Cristina Șișcanu, declarațiile neașteptate despre persoanele care au trădat-o de-a lungul timpului, în platoul emisiunii „În Oglindă”

Din 25 octombrie, în fiecare duminică, de la ora 21:00, la Kanal D, un nou sezon „Hai că poţi!” Pepe: „Va fi un nou sezon cu multă energie, umor și o atmosferă care te va face să începi săptămâna cu o doză uriaşă de optimism”

Gabi Bădălău, apel public către fosta lui soție, Claudia Pătrășcanu. Ce propunere i-a făcut: “Te rog să accepți!”

De ce ar fi murit prezentatorul Daniel Oprea, de fapt! Bărbatul nu a făcut infarct, așa cum s-a speculat

VIDEO Adriana Ochișanu, despre procesul în care este implicat fiul ei. Ce se întâmplă în aceste momente cu Cristian: “S-au spus niște acuzații foarte grave.”

Laura Cosoi, copleșită după ce a mers în casa în care a locuit: „Pentru câteva clipe, am avut senzația că timpul s-a oprit.”

Alertă în Cluj! O mamă de 25 de ani și copilul de 3 ani au dispărut fără urmă. Autoritățile cer ajutorul populației

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Cum se hidratează corect pielea! Cele mai comune greșeli pe care le fac multe femei

5 culori pe care trebuie să le porți neapărat în machiajele tale, în luna septembrie

De ce părul devine lipsit de strălucire toamna. Cum să îți schimbi rutina de păr în sezonul rece

De ce se îngrașă părul chiar și la o zi după spălare. Greșelile pe care este posibil să le faci

Calendar creștin ortodox noiembrie 2026. Pe ce dată sunt sărbătoriți Sfinții Mihai și Gavriil și Sfântul Apostol Andrei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Amenzi de până la 50.000 de lei pentru românii care își închid balconul fără acte. În ce condiții se poate dubla impozitul pe apartament

Dincolo de zâmbete și APARIȚII PUBLICE, Cristina Șișcanu ascunde o poveste dureroasă. DRAMA DESPRE CARE A ALES SĂ NU VORBEASCĂ și pe care a ținut-o departe de ochii publicului ani la rând: "M-am speriat atunci. Înainte să..."

Actorul RJ Mitte, fiul lui Walter White din serialul „Breaking Bad”, s-a stins din viață la doar 34 de ani

Horoscop dragoste noiembrie 2026. Trei zodii își pot întâlni sufletul pereche, iar o poveste de iubire din trecut poate renaște în această perioadă

Călin Donca s-a răsturnat cu vehiculul de teren. Care este starea lui de sănătate după ce s-a lovit la cap: “A fost mai rău.”

Jador, cu mama lui la spital. Care este starea ei de sănătate și ce declarații a făcut artistul: “A avut probleme destul de grave de sănătate.”

VIDEO Adriana Ochișanu, despre procesul în care este implicat fiul ei. Ce se întâmplă în aceste momente cu Cristian: “S-au spus niște acuzații foarte grave.”

Din 25 octombrie, în fiecare duminică, de la ora 21:00, la Kanal D, un nou sezon „Hai că poţi!” Pepe: „Va fi un nou sezon cu multă energie, umor și o atmosferă care te va face să începi săptămâna cu o doză uriaşă de optimism”

Kanal D aduce „The Final Circle” în România

5 semne că tu și partenerul tău trebuie să vă acordați mai multă atenție în relație

Acestea sunt dulciurile bune pentru ten! Uite cum te ajuta!

Petra Pintelei, semnal de alarmă pentru persoanele cu dizabilități. Ce mesaj a transmis pe rețelele de socializare: “A ales să plece din lumea asta din propria voință.”