Acestea sunt cele patru superalimente care topesc grasimea de pe burta!

09 septembrie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:41
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Acestea sunt cele patru superalimente care topesc grasimea de pe burta!
Acestea sunt cele patru superalimente care topesc grasimea de pe burta!

Multe alimente sunt benefice pentru sanatatea ta, insa unele contin nutrienti puternici care tintesc exact grasimea si o ajuta sa dispara.

 

1. Afine- Sunt pline de antioxidanti, avand proprietati anti-inflamatorii. In plus, s-a demonstrat ca pot reduce grasimea abdominala, trigliceridele din sange si lupta cu bolile de inima si diabetul.
2. Seminte de in- Contin un nivel ridicat de acizi grasi omega-3 care au proprietati anti-inflamatorii si ajuta la reglarea hormonilor stresului, precum cortizolul.
3.
Iaurtul slab in grasimi- Este cunoscuta capacitatea sa de a reduce grasimea corporala, in special in zona taliei, datorita continutului ridicat de calciu si arginina.
4. Spanacul- Este o sursa excelenta de vitamina C care reduce hormonii stresului dupa situatiile tensionate.
Sursa

1. Afine- Sunt pline de antioxidanti, avand proprietati anti-inflamatorii.

In plus, s-a demonstrat ca pot reduce grasimea abdominala, trigliceridele din sange si lupta cu bolile de inima si diabetul.

2. Seminte de in- Contin un nivel ridicat de acizi grasi omega-3 care au proprietati anti-inflamatorii si ajuta la reglarea hormonilor stresului, precum cortizolul.

3. Iaurtul slab in grasimi- Este cunoscuta capacitatea sa de a reduce grasimea corporala, in special in zona taliei, datorita continutului ridicat de calciu si arginina.


4. Spanacul- Este o sursa excelenta de vitamina C care reduce hormonii stresului dupa situatiile tensionate. 

Sursa

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce ar vrea fiicele Gabrielei Cristea să schimbe la vedeta TV. Iris și Victoria au fost extrem de sincere cu mama lor: “Să fim toată familia aceeași culoare.”

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

NOI MĂRTURII CUTREMURĂTOARE în cazul polițistului din Piatra Neamţ. O vecină RUPE TĂCEREA şi spune ce s-ar fi întâmplat în familia victimei. DEZVĂLUIREA MOMENTULUI despre tânărul de 22 de ani: "Când a plecat la facultate a luat-o pe..."

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în compania colegelor saie, pe platourile de filmare

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks