Cauti alimente care sa-ti stimuleze metabolismul, sa-ti otpimizeze digestia si sa iti permita sa slabesti?
Detoxifierea inseamna odigna, curatare si hranirea corpului de la interior spre afara. Iata ce sa mananci.
Anghinare- Mentine functiile ficatului in stare perfecta, ajutandu-l sa elimine toate toxinele.
Sparanghel- Ajuta la detoxifierea intregului organism si incetineste imbatranirea. In plus, previne cancerul.
Sfecla- Lupta cu radicalii liberi, fiind excelenta in preventia cancerului.
Avocado- Detoxifiaza organismul si ajuta la slabire.
Varza- Iti scade colesterolul si te ajuta sa mergi in mod regulat la baie.
Usturoi- Stimuleaza sistemul imunitar si iti ajuta ficatul.
Grapefruit- Iti stimuleaza fiactul, ajuta circulatia si te ajuta sa slabesti.
Ghimbir- Stimuleaza functiile ficatului, te ajuta sa slabesti si te protejeaza de boli.
Ceai verde- Contine foarte multi antioxidanti care lupta cu radicalii liberi.
Lamai- Adauga suc de lamaie in apa pe care o bei pentru a elimina toate toxinele din corp.
Ulei de masline- Ajuta foarte mult la detoxifierea organismului.
Turmeric- Se spune ca vindeca si ajuta la prevenirea a peste 100 de boli.
Patrunjel- Este plin de beta-caroten, vitaminele A, C si K si iti protejeaza rinichii si vezica.
Sursa