Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp! Include-le neaparat in dieta!

Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp! Include-le neaparat in dieta!
Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp! Include-le neaparat in dieta!

Inflamatia este un mecanism de aparare al organismului pentru a lupta cu bacteriile.

 

Atunci cand apare o substanta straina in organism, aceasta poate cauza inflamatii serioase.
Inflamatia acuta este importanta in procesul de vindecare a corpului, insa inflamatia cronica poate duce la mai multe boli, precum ateroscleroza, artrita, osteoporoza, boala Alzheimer, alergii alimentare, diabet, boli de inima si chiar cancer.
Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp:
- peste gras si suplimentele din ulei de peste
- cereale integrale
- Legume verzi: spanac,
kale, broccoli si telina
- Nuci- Migdalele sunt cele mai eficiente
- Soia
- Lactate saracein grasimi
- Ardei
- Rosii
- Sfecla
- Ghimbir si turmeric
- Ceapa si usturoi
- Ulei de masline
- Fructe de padure
- Cirese
- Stafide

Atunci cand apare o substanta straina in

organism, aceasta poate cauza inflamatii serioase. 

Inflamatia acuta este importanta in procesul de vindecare a corpului, insa inflamatia cronica poate duce la mai multe boli, precum ateroscleroza, artrita, osteoporoza, boala Alzheimer, alergii alimentare, diabet, boli de inima si chiar cancer.

Acestea sunt alimentele care lupta cu inflamatiile din corp:

- peste gras si suplimentele din ulei de peste
- cereale integrale
- Legume verzi: spanac, kale, broccoli si telina
- Nuci- Migdalele sunt cele mai eficiente
- Soia
- Lactate saracein grasimi 
- Ardei
- Rosii
-
Sfecla
- Ghimbir si turmeric
- Ceapa si usturoi
- Ulei de masline
- Fructe de padure
- Cirese
- Stafide

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Andreea Mantea, din nou în cabinetul stomatologului, la început de weekend. Ce a pățit vedeta TV. „Dacă nu o scoți tu, o scot cu un patent în seara asta.”

Dacă le vedeai, fugeai! Vedete care arată mai bine acum decât în tinerețe FOTO

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Scandal în jurul documentarului despre Prince! De ce Netflix a decis să nu îl lanseze

Și-a pus sau nu Violeta Bănică acid în buze: „În familia mea...”

Calendar ortodox pentru ziua de 8 februarie 2025: Este pomenit Sfântul care a fost vindecat de îngerul Domnului! Rugăciunea pe care o rostim când avem nevoie de ajutor și ghidare

Emanuel, ucis în bătaie la 22 de ani, din răzbunare. "Când am ajuns, era deja în comă. Nu au mai putut să...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies