Aceste fructe sunt mai puternice decat bauturile energizante! Iata cum sa le consumi!

17 iunie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:07
Aceste fructe sunt mai puternice decat bauturile energizante! Iata cum sa le consumi!

Sunt in top 3 fructe consumate, ideale pentru gustarile dintre mese si perfecte pentru mentinerea siluetei pe termen lung.

 

Uita de bauturile energizante, mananca o banana, este noua recomandare a specialistilor. Potrivit unui studiu care a inclus atleti, cei care au mancat o banana au avut un nivel mai ridicat de dopamina decat cei care au optat pentru o bautura energizanta.
Mai mult, nivelul dopaminei a continuat sa creasca si la o ora dupa. Nu doar ca bananele au inlocuit cu brio bauturile energizante, dar i-a si ajutat pe acestia sa se simta mai bine.
Sursa: Bzi.ro

Uita de bauturile energizante, mananca o banana, este noua recomandare a specialistilor. Potrivit unui studiu care a inclus atleti, cei care au mancat o banana au avut un nivel mai ridicat de dopamina decat cei care au optat pentru o bautura energizanta. 

Mai mult, nivelul dopaminei a continuat sa creasca si la o ora dupa.

Nu doar ca bananele au inlocuit cu brio bauturile energizante, dar i-a si ajutat pe acestia sa se simta mai bine. 

Sursa: Bzi.ro

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce mesaj i-a transmis Marina Voica fostului iubit, Laurențiu Cazan, de ziua lui. S-au despărțit de peste 30 de ani, dar au o relație specială: “Va fi toată viața în sufletul meu!”

Zodii care nu rezistă împreună oricât de mult ar lupta pentru relație

Doliu uriaș! Autorul Michael Schumacher a murit la 75 de ani: „Tatăl meu era…”

Cine este patronul barului din Elveția: "Este cunoscut pentru cazuri de...". E IREAL ce a ieșit la iveală despre trecutul său și timpul petrecut în închisoare. Nimeni NU S-AR FI AȘTEPTAT la acest adevăr

Mesaje de Anul Nou 2026. Urări speciale pentru familie și prieteni de Revelion

Fostul concurent de la „Casa iubirii” urmează să devină tătic! Iubita lui va naște u...

Filmul complet al sinuciderii de la stația Crângași! Detalii crunte despre ce s-a întâmplat cu femeia de 36 de ani


Vedete
VIDEO Anul 2026 vine cu încercări pentru persoanele căsătorite, însă cu multă speranță și iubire de sine! Ce dezvăluiri a făcut Vica Blochina, în acest sens? "Este foarte important!"

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks