Consuma o lingurita din acest amestec cu o jumatate de ora inainte de mese, folosind o lingura de lemn.
Ingrediente
200g de ulei de in
4 lamai medii
3 catei de usturoi
1kg de miere
Pune usturoiul, doua lamai curatate de coaja si doua cu coaja intr-un blender si amesteca bine.
Apoi, adauga uleiul si mierea si amesteca inca o data.
Pune amestecul intr-un vas de sticla si inchide bine. Lasa la frigider.
Consuma o lingurita din acest amestec cu o jumatate de ora inainte de mese, folosind o lingura de lemn.
Sursa
Ingrediente
200g de ulei de in
4 lamai medii
3 catei de usturoi
1kg de miere
Pune usturoiul, doua lamai curatate de coaja si doua cu coaja intr-un blender si amesteca bine.
Apoi, adauga uleiul si mierea si amesteca inca o data.
Pune amestecul intr-un vas de sticla si inchide bine. Lasa la frigider.
Consuma o lingurita din acest amestec cu o jumatate de ora inainte de mese, folosind o lingura de lemn.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
