Castravetele este miraculos pentru organismul tau si reuseste sa te scape de toxine.
Atat pulpa, cat si coaja castravetelui constituie surse importante de vitamine – A, C, E, complexul B, acid folic si enzime ce stimuleaza digestia. De asemenea, castravetele este bogat si în calciu, potasiu, magneziu, zinc si fier. In plus, proprietatile antioxidante ale acestei legume ne feresc de actiunea radicalilor liberi si, astfel, îmbatranirea pielii este încetinita. In plus, castravetele contine peste 90% apa, ceea ce înseamna ca hidrateaza organismul.
Sursa: ZiarulRing.ro
Atat pulpa, cat si coaja castravetelui constituie surse importante de vitamine – A, C, E, complexul B, acid folic si enzime ce stimuleaza digestia. De asemenea, castravetele este bogat si în calciu, potasiu, magneziu, zinc si fier. In plus, proprietatile antioxidante ale acestei legume ne feresc de actiunea radicalilor liberi si, astfel, îmbatranirea pielii este încetinita. In plus, castravetele contine peste 90% apa, ceea ce înseamna ca hidrateaza organismul.
Sursa: ZiarulRing.ro
