Acesta este cel mai delicios smoothie cu aroma de placinta de mere! Se face foarte usor!

Reteta contine ghimbir si scortisoara, ambele cu proprietati anti-inflamatorii cu benficii pentru sanatate.

Acest smoothie contine grasimi sanatoase din avocado si nuci, esentiale pentru sanatatea creierului, si iti da energie pentru intreaga zi. 

Gustul se aseamana cu cel al unei placinte de mere la pahar, insa mult mai sanatoasa si plina de nutrienti.

Ingrediente pentru doua portii

2 mere mari, cu mijlocul scos
1 avocado
o mana de nuci
2 lingurite de pudra de proteine cu aroma de vanilie
2 lingurite de scortisoara
un varf de lingurita de cuisoare
2

Citește și: Fiica Andreei Esca, în doliu! Alexia Eram a pierdut una dintre cele mai dragi persoane- wowbiz.ro

Citește și: ”Este ținut prizonier. E făcut cu moșmoande!” Oana Zăvoranu imploră vecinii pentru ajutor. Vedeta, convinsă că amanta lui Alex Ashraf face vrăji- radioimpuls.ro