Il gasim peste tot: in paine, in cafea, in sucuri, in prajituri sau inghetata, in muştar sau alte sosuri, in maioneza, in fainoase, chiar şi in mancarea chinezeasca.
Despre ce este vorba? Ei bine despre zahar, zaharul alb, procesat, pe care il consumam cu totii, de la mic la mare.
Cu cat consumam mai mult zahar, cu atat pancreasul este mai „biciut” in secretia de insulina, ceea ce poate duce in timp la afectarea acestuia. Persoanele care sufera deja de diabet zaharat nu ar trebui sa mai consuma acest aliment, decat in caz de urgenta, in hipoglicemii.
