Aceasta leguma previne cancerul si iti ajuta digestia!

Aceasta leguma previne cancerul si iti ajuta digestia!
Aceasta leguma previne cancerul si iti ajuta digestia!

Se gaseste pe toate tarabele, indiferent de sezon, la preturi incredibil de mici, iar, in plus, are numeroase proprietati curative.

 

Ceapa este bogata in fructani, vitaminele A, B si C, sodiu, potasiu, fosfat,nitraţi calcarosi, fier, sulf, iod, siliciu, acid fosforic si acid acetic, disulfura de alil si de propil, glucochinina si oxidaze diostaze. Este eficienta impotriva bacteriilor, cum ar fi bacillus subtilis, salmonella si E.coli, insa nu are o actiune la fel de intensa ca a usturoiului, intrucat in ceapa se gasesc doar un sfert din compusii sulfului care fac parte din compozitia usturoiului.
Are numeroase proprietati curative, ceapa sustinand sanatatea creierului si a inimii, intarind oasele, imbunatatind digestia si reducand riscul aparitiei cancerului.
Previne cancerul
Studiile au aratat ca persoanele care consuma frecvent ceapa au un risc mai scazut de dezvoltare a bolilor cardiovasculare si a anumitor tipuri de cancer, comparativ cu cei care evita aceasta leguma.
Specialistii cred ca aceasta capacitate a cepei este asociata cu flavonoizii care blocheaza agentii ce favorizeaza aparitia cancerului si pe care ii detine alimentul. Printre tipurile de cancer a caror aparitie o previne se numara cel de colon, cel de prostata, cel esofagian si cel de stomac.
Mentine sanatatea inimii
Mirosul intepator al cepei este dat de sulfura de alil, un compus care contine sulf cunoscut pentru calitatea de a proteja vasele de sange impotriva problemelor cauzate de colesterol.
Imbunatateste digestia
Consumul de ceapa faciliteaza digestia prin intermediul unui carbohidrat numit fructooligozaharid. Acesta serveste ca aliment pentru bacteriile bune prezente in tractul intestinal si combate bacteriile rele. Totodata, fructooligozaharidul imbunatateste functiile digestive prin actionarea la nivelul tranzitului intestinal.
Sursa

Ceapa este bogata in fructani, vitaminele A, B si C, sodiu, potasiu, fosfat,nitraţi calcarosi, fier, sulf, iod, siliciu, acid fosforic si acid acetic, disulfura de alil si de propil, glucochinina si oxidaze diostaze.

Este eficienta impotriva bacteriilor, cum ar fi bacillus subtilis, salmonella si E.coli, insa nu are o actiune la fel de intensa ca a usturoiului, intrucat in ceapa se gasesc doar un sfert din compusii sulfului care fac parte din compozitia usturoiului.

Are numeroase proprietati curative, ceapa sustinand sanatatea creierului si a inimii, intarind oasele, imbunatatind digestia si reducand riscul aparitiei cancerului.

Previne cancerul

Studiile au aratat ca persoanele care consuma frecvent ceapa au un risc mai scazut de dezvoltare a bolilor cardiovasculare si a anumitor tipuri de cancer, comparativ cu cei care evita
aceasta leguma. Specialistii cred ca aceasta capacitate a cepei este asociata cu flavonoizii care blocheaza agentii ce favorizeaza aparitia cancerului si pe care ii detine alimentul. Printre tipurile de cancer a caror aparitie o previne se numara cel de colon, cel de prostata, cel esofagian si cel de stomac.

Mentine sanatatea inimii

Mirosul intepator al cepei este dat de sulfura de alil, un compus care contine sulf cunoscut pentru calitatea de a proteja vasele de sange impotriva problemelor cauzate de colesterol.


Imbunatateste digestia

Consumul de ceapa faciliteaza digestia prin intermediul unui carbohidrat numit fructooligozaharid. Acesta serveste ca aliment pentru bacteriile bune prezente in tractul intestinal si combate bacteriile rele. Totodata, fructooligozaharidul imbunatateste functiile digestive prin actionarea la nivelul tranzitului intestinal.

Sursa

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alex Velea a vorbit despre iubirea mamei sale față de nepoți. Ce comportament avea cu el în copilărie și ce s-a schimbat față de cei mici. “La mine era suficient să spună “Alexandru” și nu mă mișcam.”

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Victor Dorobanțu, roman care joacă în “Wednesday", vorbește în premieră despre iubita sa: “M-a abordat ea pe mine, pe social media”. Cum sărbătoresc de Ziua Îndrăgostiților

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Sărut în camera roșie? Cine sunt concurenții din Casa iubirii care au lăsat inhibițiile deoparte și s-au apropiat de Ziua îndrăgostiților! „Să vezi sinceritatea mea!” Iată ce surprize și-au pregătit reciproc

Cum s-a petrecut, de fapt, tragedia din Mureș? Surioarele de 2 și 3 ani, care au căzut în apa înghețată a unui bazin de acumulare, au murit la spital


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies