Aceasta este planta care lupta impotriva bolii Alzeheimer! Uite ce alte beneficii are pentru sanatate

Redactia Kfetele.ro

16 mai 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 19:17

Aceasta este planta care lupta impotriva bolii Alzeheimer! Uite ce alte beneficii are pentru sanatate

Nu este o planta pe care o folosim des atunci cand gatim desi ar trebui, la cate beneficii are pentru sanatate! Coriandrul este bogat in minerale, antioxidanti si vitamina K despre care specialistii spun ca este benefica in tratamentul bolii Alzheimer.

Coriandrul este o planta aromata mediteraneana. Aceasta contine anumiti compusi cunoscuti pentru efectele benefice pe care le au asupra organismului.

Frunzele de coriandru sunt bogate in antioxidanti, uleiuri esentiale, vitamine si fibre care ajuta la reducerea nivelului de colesterol.

Coriandrul este o sursa bogata de potasiu, calciu, magneziu, fier si mangan. Potasiul ajuta la mentinerea presiunii sanguine constante si la sanatatea inimii iar fierul la producerea globulelor rosii din sange.

De asemenea aceasta planta contine multe vitamine (acid folic, riboflavin, vitamina A, betacaroten, vitamina C). 100 g de frunze de coriandru ofera 30% din necesarul zilnic de vitamina C iar vitamina A este benefica in lupta impotriva mai multor tipuri de cancer.

Coriandrul este una din plantele cu cel mai mare continut de vitamina K. Aceasta joaca un rol esential in prevenirea atrofiei oaselor din corp.

Specialistii spun ca vitamina K este foarte importanta si in tratamentul administrat pacientilor care sufera de boala Alzheimer, limitand daunele neuronale din creier.

Uleiul din semnitele de coriandru este folosit din cele mai vechi timpuri ca analgezic, afrodiziac ca aliment digestiv si pentru slabit. Coriandrul contine doar 23 de calorii/100 g.

Sursa www.nutrition-and-you.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Aurelian Temișan, despre momentul în care a vrut să adopte o fată alături de soția lui, Monica Davidescu. De ce au întârziat cei doi soți să facă un copil: “Voiam noi o mulatră.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

Dorian Popa a făcut ANUNȚUL care le-a frânt inimile fanilor și a mărturisit CÂT DE GREU ÎI ESTE SĂ ACCEPTE moartea lui Cheluțu: "O parte din inima mea nu mai bate. De ziua lui..."

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

Horoscop săptămânal 1-7 iunie 2026: Semnul zodiacal care începe vara cu o sumă mare de bani în cont

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Aceasta este planta care lupta impotriva bolii Alzeheimer! Uite ce alte beneficii are pentru sanatate

Fiul unei românce a luat cea mai mare notă la bacalaureatul din Barcelona: „Și mama mea a fost prima în România”

Cine este actorul pe care Suri Cruise l-ar vrea lângă mama ei, Katie Holmes: „Se înțeleg perfect, este o chimie evidentă între ei”

Internetul a bubuit după fotografia cu Florin Ristei și noua iubită! Și-au asumat relația, iar ce s-a aflat la scurt timp despre frumoasa tânără a stârnit pe loc interesul tuturor! S-a iubit cu fostul soț al vedetei noastre, însă despre acest amănunt nu a știut nimeni nimic

„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu

O ciclistă de origine româna a murit în Italia, după ce a fost lovită de o mașină care depășea neregulamentar

VIDEO Europa sub asediul caniculei: temperaturi record, victime și perturbări majore

Andreea Mantea a dat vestea tristă despre Mihai, concurentul din Casa iubirii: „Din păcate, Mihai nu mai este...”

Unde s-a afișat Anca Serea alături de soțul ei de curând. Soția artistului a fost sinceră cu privire la relația lor: “Nu mă mai deranjează.”

Maria Dragomiroiu, apariție spectaculoasă la 70 de ani! Fotografiile care au cucerit internetul: „Arătați de 30 de ani!”

Dana Roba, imagini îngrijorătoare de pe patul de spital. La ce intervenție a fost supusă make-up artista: „Mă doare tare.”

Irina Fodor, mesaj neașteptat pentru soțul ei! Cum l-a sărbătorit prezentatoarea TV pe Răzvan Fodor: „Adevărul este că el...”

Anca Serea, apariție surprinzătoare alături de un alt bărbat. Ce se întâmplă în mariajul cu Adi Sînă

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 26 iunie 2026: O zodie are șanse mari să revadă pe cineva din trecutul său

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are

Adi Sînă, prima reacție de proporții după zvonurile că DIVORȚEAZĂ de Anca Serea! Mesajul care aruncă totul în aer

UPDATE Subiectele și baremul de corectare la Matematică, de la Evaluarea Națională 2026, au fost publicate

Măsurile luate de autoritățile din Grecia după ce 148 de turiști au fost mușcați de peștele-iepure: „Sub nicio formă să nu se joace cu ei, să nu-i prindă”

Jador a izbucnit în plâns. Ce l-a făcut pe artist să reacționeze așa: “Toate astea în 10 ani.”

Nimeni nu se aștepta la gestul pe care l-a făcut Florin Salam pentru niște însoțitoare de zbor! „Florin Salam primește...

Laura Lavric, despre cum a căzut în fosa orchestrei direct de pe scenă. Peripețiile prin care a trecut artista în acea seară de spectacol: “Era o nenorocire.”

Ce schimbare a făcut Cabral după divorțul de Andreea Ibacka. Prezentatorul TV a mărturisit totul: “Mă bucură tare.”

Cu cine s-a afișat Valentin Sanfira pe rețelele de socializare și în ce ipostaze a apărut artistul: “O zi memorabilă.”

Motivul pentru care Adina Halas a ajuns de urgență la spital. Ce s-a întâmplat cu vedeta: “M-a tăiat destul de rău.”

Aceasta este planta care lupta impotriva bolii Alzeheimer! Uite ce alte beneficii are pentru sanatate

Ce gest impresionant au făcut Leonard și Monica Doroftei după 32 de ani de căsnicie. Locul special pe care cei doi l-au ales pentru a sărbători: “Am zis că este timpul nostru.”