Un pahar de limonadă cu lavandă este una dintre cele mai delicioase modalităţi naturale de a trata anxietatea şi durerile de cap.
Ingrediente
– 1/4 cană cu lavandă uscată sau 1 picătură de ulei esenţial de lavandă
– 6 lămâi rase
– 1 cană cu miere
– 5 căni cu apă
– crenguţe de lavandă
Mod de preparare
Într-o oală, se fierbe jumătate din cantitatea de apă, după care se închide focul. Se adaugă mierea şi lavanda uscată. Se lasă compoziţia să stea pentru 20 de minute, strecoar-o şi toarn-o într-un recipient mai mare. Apoi, adaugă zeama de la lămâi, restul apei şi amestecă bine compoziţia. Poţi păstra limonada la frigider.