Daca vrei sa slabesti si sa-ti accelerezi metabolismul, poti incerca aceasta combinatie de alimente.
Pentru a-ti imbunatati functia tiroidei, glanda responsabila de cresterea in greutate si de metabolism, nu trebuie sa cauti alimentul perfect.
Un on fiert tare, cu putine calorii si putine grasimi, ar putea fi solutia perfecta.
Dieteticianul Amy Shapiro sustine ca oul are efecte si mai mari daca este combinat cu un sos iute, cum ar fi cel de sriracha: „Acesta contine spsaicina, o componenta care se gaseste in chili si care ajuta la arderea caloriilor”.
Pentru a-ti imbunatati functia tiroidei, glanda responsabila de cresterea in greutate si de metabolism, nu trebuie sa cauti alimentul perfect.
Un on fiert tare, cu putine calorii si putine grasimi, ar putea fi solutia perfecta.
Dieteticianul Amy Shapiro sustine ca oul are efecte si mai mari daca este combinat cu un sos iute, cum ar fi cel de sriracha: „Acesta contine spsaicina, o componenta care se gaseste in chili si care ajuta la arderea caloriilor„.
