Aceasta este cea mai buna leguma a acestei ierni! Include-o urgent in alimentatie!


Aceasta este cea mai buna leguma a acestei ierni! Include-o urgent in alimentatie!

Putem spori imunitatea organismului mancand aceasta leguma ideala pentru iarna.

 

Ideal ar fi sa o includem in meniu de trei ori pe saptamana pentru ca este bogata in vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E si K) si minerale (magneziu, potasiu, calciu, fier) care, printre altele, ajuta organismul sa faca fata agentilor patogeni (virusuri si bacterii) cu care venim zilnic in contact.
Sursa: ziarulring.ro

Ideal ar fi sa o includem in meniu de trei ori pe saptamana pentru ca este bogata in vitamine (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E si K) si minerale (magneziu, potasiu, calciu, fier) care, printre

altele, ajuta organismul sa faca fata agentilor patogeni (virusuri si bacterii) cu care venim zilnic in contact.

Sursa: ziarulring.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Rețetă de bombe cu vișine. Nu necesită coacere

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

CITEȘTE: 4 feluri de mâncăruri sănătoase pe care să le faci din soia. Sunt nelipsite în timpul postului

NOUTATE: Cine este ELWIRA PETRE, soția lui Mihai Petre

NOUTATE: Cine este MIHAI PETRE. Biografie: Data naşterii, căsătorie, carieră, copii

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CITEȘTE: Ce înseamnă când te mănâncă limba

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri