Cea mai sanatoata cura de slabire este de departe pe baza de de alimente natutale. Dieta aceasta te ajuta sa iti subtiezi talia rapid.
Cura de slabire cu hrean, miere si lamaie este minunata pentru detoxifiere si pentru eliminarea grasimii mai ales din zona abdomenului, avand in vedere ca aceasta cura este bazata in primul rand pe imbunatatirea tranzitului intestinal si pe stimularea puternica a metabolismului.
Pentru a prepară ingredientul principal din cură de slăbire cu hrean, miere şi lămâie, ai nevoie de 150 de grame de hrean, 3 lămâi şi miere.
Hreanul se curată şi se mărunţeşte bine şi se amestecă la un blender cu lămâile cu coajă cu tot. La final, le adaugă trei linguri mari de miere, se amestecă şi întregul conţinut se pune la frigider pentru 24 de ore.Amestecul se consumă de două ori pe zi, după micul dejun şi respectiv după masă de prânz.
