Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!

I. S.
Publicat:
Actualizat:
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!
Dieta geniala care te scapa de 4 kilograme in 4 zile! Uite ce usor se tine!

Aceasta dieta usoara se tine timp de patru zile si se slabesc patru kilograme.

CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale

STRUCTURA:

• 1 zi: legume (se pot consuma cate legume doriti)

• 2 zi: iaurturi (se pot consuma cate legume doriti)

• 3 zi : carne (se pot consuma cate legume doriti)

• 4 zi :fructe (se pot consuma cate legume doriti)

AVANTAJE:

• Puteti urma acest regim destul usor si aproape oriunde v-ati afla.

• Nu apare senzatia de foame, fructele (bananele,perele…) fiind satioase.

• Nu sunt costisitoare.

INCONVENIENTE:

• Aduce foarte putine calorii organismului;

• Prezinta carente nutritive importante (de vitamine, proteine etc.)

• Acest regim poate provoca subnutritie daca este urmat o perioada mai indelungata decat cea indicate.

Sursa

CONTRAINDICATII: este interzisa persoanelor cu probleme hepatice si renale

STRUCTURA:

• 1 zi: legume (se pot consuma cate legume doriti)
• 2 zi: iaurturi (se pot consuma cate legume doriti)
• 3 zi : carne (se pot consuma cate legume doriti)
• 4 zi :fructe (se pot consuma cate legume doriti)

AVANTAJE:

• Puteti urma acest regim destul usor si aproape oriunde v-ati afla.

• Nu apare senzatia de foame, fructele (bananele,perele…) fiind satioase.

• Nu sunt costisitoare.

INCONVENIENTE:

• Aduce foarte putine calorii organismului;

• Prezinta carente nutritive importante (de vitamine, proteine etc.)

• Acest regim poate provoca subnutritie daca este urmat o perioada mai indelungata decat cea indicate.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Tânăra care ataca femei pe străzile din Constanţa a fost reținută! Una dintre victime susține că a pierdut sarcina în urma agresiunii

Conflict la Casa Regală a Marii Britanii: Meghan Markle și Prințul William, la cuțite! Ce s-a aflat abia acum

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

Unchiul lui Vlad Băltățeanu, despre CHINURILE PRIN CARE A TRECUT în seara fatidică. După zile întregi de tăcere, ACUM SPUNE PUBLIC ce s-a întâmplat, de fapt: "Am fost luat târâș ca pe un câine. Mi-a pus mâinile în..."

Tristețe imensă în lumea fotbalului internațional. S-a stins din viață Bo Johansson, fostul selecționer al Danemarcei, care a dus naționala în sferturile Cupei Mondiale din 1998

Calendar ortodox sâmbătă, 17 octombrie 2026. Rugăciunea către Sfântul Proroc Osea pe care credincioșii o pot rosti în această zi

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks