8 motive serioase sa va imbratisati mai des

03 octombrie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:59

8 motive serioase sa va imbratisati mai des

Indiferent de limba materna, imbratisarea este limbajul universal prin care ne aratam dragostea, suportul, intelegerea.

Mai mult decat atat, imbratisarea are multiple beneficii pentru sanatate.

Iata mai jos, 8 motive serioase sa va imbratisati mai des.

1. Imbratisarea imbunatateste sistemul imunitar

O imbratisare de cel putin 20 de secunde are efecte terapeutice pozitive care ajuta corpul sa lupte impotriva bolilor.

2. Imbratisarea te mentine in forma

Imbratisarea transmite suport si empatie, te face sa te simti iubit si se suprima dorinta de a manca pe fond de stres pentru a umple un gol emotional.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

http://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/8-motive-serioase-sa-va-imbratisati-mai-des/

Mai mult decat atat, imbratisarea are multiple beneficii pentru sanatate.

Iata mai jos, 8 motive serioase sa va imbratisati mai des.

1. Imbratisarea imbunatateste sistemul imunitar

O imbratisare de cel putin 20 de secunde are efecte terapeutice pozitive care ajuta corpul sa lupte impotriva bolilor.

2. Imbratisarea te mentine in forma

Imbratisarea transmite suport si empatie, te face sa te simti iubit si se suprima dorinta de a manca pe fond de stres pentru a umple un gol emotional.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Prima Doamnă, Mirabela Grădinaru, a fost nevoită să se angajeze încă din timpul facultății! Care a fost primul său loc de muncă și cum a reușit să își acopere cheltuielile? "M-am simțit pierdută!"

TEST: Cât de darnic ești? Răspunde doar la aceste întrebări!

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

CINE ESTE PERSOANA care face dezvăluiri sfâșietoare despre Ion Drăgan? Au vorbit cu puțin timp înainte ca artistul să moară... iar acum rupe tăcerea: "Mi-a mărturisit că...". Ca să nu existe loc de interpretări, momentul CONVERSAȚIEI a fost făcut public

Sufletul Mariei Loga plânge, după ce Ion Drăgan s-a stins din viață! Interpreta de muzică populară resimte tot mai profund plecarea de pe această lume, a colegilor săi de breaslă: "Nu știu cât pot să mai rezist!"

Andreea Mantea anunță numele primului finalist din „Casa iubirii”! Aflați cine va intra în marea finală în ediția de duminică, 28 decembrie, difuzată de la 16:00 și 19:00, la Kanal D

A murit cunoscutul om de afaceri gălățean, Corneliu Istrate

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Care este limbajul iubirii, pentru fiecare zodie în parte

citește mai departe

Tu și El

Care este limbajul iubirii, pentru fiecare zodie în parte

Gesturi simple care valorează mai mult decât cadourile scumpe

citește mai departe

Tu și El

Gesturi simple care valorează mai mult decât cadourile scumpe

Bărbații cu adevărat buni refuză să se asocieze cu femeile care fac... aceste 4 lucruri! De ce este important să renunți la aceste obiceiuri?

citește mai departe

Tu și El

Bărbații cu adevărat buni refuză să se asocieze cu femeile care fac... aceste 4 lucruri! De ce este important să renunți la aceste obiceiuri?

8 sfaturi pentru a te detașa emoțional și a-ți recăpăta liniștea când relația de cuplu devine toxică

citește mai departe

Tu și El

8 sfaturi pentru a te detașa emoțional și a-ți recăpăta liniștea când relația de cuplu devine toxică

Lucrurile pe care trebuie să i le comunici partenerului tău, într-o relație. Tu i-ai spus asta?

citește mai departe

Tu și El

Lucrurile pe care trebuie să i le comunici partenerului tău, într-o relație. Tu i-ai spus asta?

Parteneri

Europa se pregătește de ger năpraznic: Vortexul polar a fost dat peste cap, tot continentul va resimți asta în ianuarie

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Europa se pregătește de ger năpraznic: Vortexul polar a fost dat peste cap, tot continentul va resimți asta în ianuarie

Ruptura din familia Beckham. Cruz spune că Brooklyn și-a „blocat” părinții pe Instagram. „Mama și tata nu ar fi făcut vreodată asta”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Ruptura din familia Beckham. Cruz spune că Brooklyn și-a „blocat” părinții pe Instagram. „Mama și tata nu ar fi făcut vreodată asta”

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce face și cum arată Sorina Săcărin, fetița din Baia de Aramă, adoptată de o familie din SUA: „Învață foarte bine, cântă la pian și...„

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Boala cu care a fost diagnosticat Ion Drăgan. Artistul ar fi trecut prin mai multe operații dificile

Cu ce ACUZAȚII șocante se confruntă Florin Vasilică după moartea lui Ion Drăgan: "Să vă fie rușine! Nici la o astfel de veste tragică nu aveți gram de empatie și sensibilitate? M-au acuzat că..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cu ce ACUZAȚII șocante se confruntă Florin Vasilică după moartea lui Ion Drăgan: "Să vă fie rușine! Nici la o astfel de veste tragică nu aveți gram de empatie și sensibilitate? M-au acuzat că..."

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

Pentru tine

Cum îl descrie Constantin Enceanu, pe bunul său coleg de breaslă, Ion Drăgan? Interpretul de muzică populară s-a stins din viață chiar în ziua de Crăciun! "N-ai ce să-i reproșezi!"

citește mai departe

Vedete

Cum îl descrie Constantin Enceanu, pe bunul său coleg de breaslă, Ion Drăgan? Interpretul de muzică populară s-a stins din viață chiar în ziua de Crăciun! "N-ai ce să-i reproșezi!"

Durerea este resimțită tot mai mult de colegii de breaslă ai lui Ion Drăgan! Cum își amintește interpreta de muzică populară, Maria Loga, de regretatul artist? "Durerea este atât de profundă!"

citește mai departe

Vedete

Durerea este resimțită tot mai mult de colegii de breaslă ai lui Ion Drăgan! Cum își amintește interpreta de muzică populară, Maria Loga, de regretatul artist? "Durerea este atât de profundă!"

Ce situație neplăcută a întâmpinat Cristina Șișcanu în vacanța din Austria, acum, de sărbători: „O să rămânem flămânzi și stăm fără mâncare!”

citește mai departe

Vedete

Ce situație neplăcută a întâmpinat Cristina Șișcanu în vacanța din Austria, acum, de sărbători: „O să rămânem flămânzi și stăm fără mâncare!”

Cum este artista Anna Lesko ca mamă și ce spune despre creșterea fiului ei. Îi face toate poftele sau este exigentă? “Dacă ești mult prea blândă și treci cu vederea, nu o să iasă un bărbat „călit”.

citește mai departe

Vedete

Cum este artista Anna Lesko ca mamă și ce spune despre creșterea fiului ei. Îi face toate poftele sau este exigentă? “Dacă ești mult prea blândă și treci cu vederea, nu o să iasă un bărbat „călit”.

Mesajul postat de Oana Lis la aflarea veștii că actrița Brigitte Bardot s-a stins din viață. Ce a făcut Viorel Lis când s-a întâlnit cu ea: „N-a rezistat la așa legendă de femeie.”

citește mai departe

Vedete

Mesajul postat de Oana Lis la aflarea veștii că actrița Brigitte Bardot s-a stins din viață. Ce a făcut Viorel Lis când s-a întâlnit cu ea: „N-a rezistat la așa legendă de femeie.”

Chef Orlando Zaharia, fotografie prețioasă din locul special sufletului său. Unde a ajuns și ce amintiri i-au venit în minte: "Locul cel mai frumos de pe Pământ."

citește mai departe

Vedete

Chef Orlando Zaharia, fotografie prețioasă din locul special sufletului său. Unde a ajuns și ce amintiri i-au venit în minte: "Locul cel mai frumos de pe Pământ."

Din Tu și El

8 semne că relația în care ești este una sănătoasă

citește mai departe

Tu și El

8 semne că relația în care ești este una sănătoasă

Cum identifici persoanele toxice din viața ta! La ce trebuie să fii atentă, când le asculți

citește mai departe

Tu și El

Cum identifici persoanele toxice din viața ta! La ce trebuie să fii atentă, când le asculți

Ce trebuie să discuți cu partenerul înainte de nuntă. 5 întrebări care arată dacă sunteți compatibili cu adevărat

citește mai departe

Tu și El

Ce trebuie să discuți cu partenerul înainte de nuntă. 5 întrebări care arată dacă sunteți compatibili cu adevărat

Genul de femeie pe care bărbații o caută ani de zile are aceste 5 trăsături

citește mai departe

Tu și El

Genul de femeie pe care bărbații o caută ani de zile are aceste 5 trăsături

5 semne ale unui bărbat care este îndrăgostit până peste cap de fata visurilor sale

citește mai departe

Tu și El

5 semne ale unui bărbat care este îndrăgostit până peste cap de fata visurilor sale

4 lucruri pe care femeile vor să le audă, dar nu le vor cere niciodată de la parteneri

citește mai departe

Tu și El

4 lucruri pe care femeile vor să le audă, dar nu le vor cere niciodată de la parteneri

Parteneri

Este cod roșu de viscol! Rafale de peste 120 km/h și vizibilitate zero în zonele montane

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Este cod roșu de viscol! Rafale de peste 120 km/h și vizibilitate zero în zonele montane

Crimă șocantă de Crăciun! Un bărbat de 36 de ani, ucis într-un scandal cu peste 20 de persoane. Victima a fost lovită în zona capului de 4 persoane, inclusiv un minor de 14 ani, pe care nu îi cunoștea

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Crimă șocantă de Crăciun! Un bărbat de 36 de ani, ucis într-un scandal cu peste 20 de persoane. Victima a fost lovită în zona capului de 4 persoane, inclusiv un minor de 14 ani, pe care nu îi cunoștea

Doliu în lumea folclorului din România! Ion Drăgan a murit chiar în prima zi de Crăciun

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu în lumea folclorului din România! Ion Drăgan a murit chiar în prima zi de Crăciun

CINE ESTE PERSOANA care face dezvăluiri sfâșietoare despre Ion Drăgan? Au vorbit cu puțin timp înainte ca artistul să moară... iar acum rupe tăcerea: "Mi-a mărturisit că...". Ca să nu existe loc de interpretări, momentul CONVERSAȚIEI a fost făcut public

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

CINE ESTE PERSOANA care face dezvăluiri sfâșietoare despre Ion Drăgan? Au vorbit cu puțin timp înainte ca artistul să moară... iar acum rupe tăcerea: "Mi-a mărturisit că...". Ca să nu existe loc de interpretări, momentul CONVERSAȚIEI a fost făcut public

Avertismentul Salvamont pentru turiștii aflați pe munte: Este cod galben de vreme rea

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Avertismentul Salvamont pentru turiștii aflați pe munte: Este cod galben de vreme rea

Editors picks

Prima Doamnă, Mirabela Grădinaru, a fost nevoită să se angajeze încă din timpul facultății! Care a fost primul său loc de muncă și cum a reușit să își acopere cheltuielile? "M-am simțit pierdută!"

citește mai departe

Vedete

Prima Doamnă, Mirabela Grădinaru, a fost nevoită să se angajeze încă din timpul facultății! Care a fost primul său loc de muncă și cum a reușit să își acopere cheltuielile? "M-am simțit pierdută!"

Mirabela Dauer, o suferință ascunsă de ochii publicului care o iubește și o admiră! Copilul i-a fost luat la vârsta de doar 3 anișori: "I s-au spus lucruri foarte urâte despre mine!"

citește mai departe

Vedete

Mirabela Dauer, o suferință ascunsă de ochii publicului care o iubește și o admiră! Copilul i-a fost luat la vârsta de doar 3 anișori: "I s-au spus lucruri foarte urâte despre mine!"

Cum îl descrie Constantin Enceanu, pe bunul său coleg de breaslă, Ion Drăgan? Interpretul de muzică populară s-a stins din viață chiar în ziua de Crăciun! "N-ai ce să-i reproșezi!"

citește mai departe

Vedete

Cum îl descrie Constantin Enceanu, pe bunul său coleg de breaslă, Ion Drăgan? Interpretul de muzică populară s-a stins din viață chiar în ziua de Crăciun! "N-ai ce să-i reproșezi!"

Durerea este resimțită tot mai mult de colegii de breaslă ai lui Ion Drăgan! Cum își amintește interpreta de muzică populară, Maria Loga, de regretatul artist? "Durerea este atât de profundă!"

citește mai departe

Vedete

Durerea este resimțită tot mai mult de colegii de breaslă ai lui Ion Drăgan! Cum își amintește interpreta de muzică populară, Maria Loga, de regretatul artist? "Durerea este atât de profundă!"

Ion Drăgan, destăinuiri din copilărie. Cum a arătat momentul de care s-a bucurat cel mai mult: „Nu aveam nici pantaloni.”

citește mai departe

Vedete

Ion Drăgan, destăinuiri din copilărie. Cum a arătat momentul de care s-a bucurat cel mai mult: „Nu aveam nici pantaloni.”

Durere fără margini la căpătâiul lui Ion Drăgan, în zilele Crăciunului. Artiștii își plâng colegul de breaslă, plecat mult prea devreme dintre noi: “Ai fost jumătatea mea mai bună.”

citește mai departe

Vedete

Durere fără margini la căpătâiul lui Ion Drăgan, în zilele Crăciunului. Artiștii își plâng colegul de breaslă, plecat mult prea devreme dintre noi: “Ai fost jumătatea mea mai bună.”