3 motive pentru a manca zilnic 250 de grame de iaurt

3 motive pentru a manca zilnic 250 de grame de iaurt
3 motive pentru a manca zilnic 250 de grame de iaurt

Iaurtul a fost folosit de secole ca leac popular dar numai in ultimele decenii oamenii de stiinta au descoperit cu adevarat cat de benefic este pentru sanatate.

1. Ajuta la vindecarea candidozei vaginale

Atunci cand, din diferite cauze, numarul lor creste, apare senzatia aceea neplacuta de arsura. Un studiu facut in SUA a aratat ca rata aparitiei infectiei a scazut considerabil la femeile care consuma iaurt zilnic.

2. Lupta impotriva cancerului

Acihophilus din iaurt nu vindeca neoplasmul, dar s-a dovedit ca ajuta la prevenirea recidivarii tumorilor la pacientii tratati de cancer de vezica urinara.

Se pare ca bacteriile benefice impiedica bacteriile distrugatoare sa mai produca substante cancerigene in organism.

3. Protejeaza vezica urinara

Consumul de iaurt poate face diferenta, daca esti una dintre femeile care sufera de infectii urinare recurente. Cercetatorii finlandezi afirma ca femeile care consuma cel putin trei portii de iaurt si branza pe saptamana au cu 80% mai putine riscuri sa se imbolnaveasca de infectii urinare.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cine este Victoria Bodean, femeia cu paralizie cerebrală care a devenit mamă. Povestea uimitoare a tinerei încă din momentul în care s-a născut

Nicușor Dan, un buchet de flori și o regulă de eleganță încălcată. Ce arată imaginile de la nunta lui Alexandru Nazare

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Valentin Sanfira a lăsat deoparte scena și a vorbit din suflet despre cea mai mare bucurie a sa. CONFESIUNEA EMOȚIONANTĂ: "Simt că toată munca, toate drumurile și toate nopțile nedormite au un rost. Îți mulțumesc, Doamne, pentru..."

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

Calendar creștin ortodox marți, 15 septembrie 2026. Rugăciunea pe care trebuie să o citească cei care vor să fie feriți de pericole către Sfântul Ierarh Iosif cel Nou de la Partos

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Parteneri