3 motive pentru a manca zilnic 250 de grame de iaurt


Iaurtul a fost folosit de secole ca leac popular dar numai in ultimele decenii oamenii de stiinta au descoperit cu adevarat cat de benefic este pentru sanatate.

1. Ajuta la vindecarea candidozei vaginale

Atunci cand, din diferite cauze, numarul lor creste, apare senzatia aceea neplacuta de arsura. Un studiu facut in SUA a aratat ca rata aparitiei infectiei a scazut considerabil la femeile care consuma iaurt zilnic.

2. Lupta impotriva cancerului

Acihophilus din iaurt nu vindeca neoplasmul, dar s-a dovedit ca ajuta la prevenirea recidivarii tumorilor la pacientii tratati de cancer de vezica urinara. Se pare ca bacteriile benefice impiedica bacteriile distrugatoare sa mai produca substante cancerigene in organism.

3. Protejeaza vezica urinara

Consumul de iaurt poate face diferenta, daca esti una dintre femeile care sufera de infectii urinare recurente. Cercetatorii finlandezi afirma ca femeile care consuma cel putin trei portii de iaurt si branza pe saptamana au cu 80% mai putine riscuri sa se imbolnaveasca de infectii urinare.

Sursa

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Livian de la Puterea Dragostei s-a filmat...în pat cu Bianca! Cei doi au locuit împreună câteva zile!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri