Daca te simti vinovata pentru paharul cu vin pe care l-ai baut aseara, trebuie sa stii ca nu ai de ce. Iata cate beneficii are vinul.
1. Vinul rosu este o sursa excelenta de antioxidanti si iti creste nivelul de colesterol bun din organism. Acest lucru inseamna ca are grija de sanatatea inimii tale.
2. Vinul rosu incetineste cresterea celulelor de cancer mamar, in timp ce tine la distanta cancerul oral.
3. Consumul de vin rosu cu moderatie iti scade riscul de osteoportoza.
4. Resveratrolul este ingredientul cheie care se gaseste in coaja strugurilor rosii. Acesta iti protejeaza vasele de sange, in timp ce elimina cheagurile de sange.
5. Studiile au aratat ca un consum moderat de vin rosu este mai benefic pentru sanatate decat abtinerea de la alcool.
6. Polifenolii pe care ii contine vinul rosu distrug bacteriile daunatoare, tinand la distanta bolile.
7. Vinul reduce riscul de boli cardiovasculare si atacuri de cord pentru ca dilata arterele si ajuta circulatia sanguina.
8. Flavonoizii din vinul rosu iti scad riscul de a dezvolta mai mai multe tipuri de cancer.
9. Baut cu moderatie, vinul rosu iti scade nivelul de colesterol rau din sange.
10.
Vinul rosu are abilitatea de a-ti reduce riscul de dezvoltare a anumitor boli neurologice, precum Alzheimer.
Sursa
1. Vinul rosu este o sursa excelenta de antioxidanti si iti creste nivelul de colesterol bun din organism. Acest lucru inseamna ca are grija de sanatatea inimii tale.
2. Vinul rosu incetineste cresterea celulelor de cancer mamar, in timp ce tine la distanta cancerul oral.
3. Consumul de vin rosu cu moderatie iti scade riscul de osteoportoza.
4. Resveratrolul este ingredientul cheie care se gaseste in coaja strugurilor rosii. Acesta iti protejeaza vasele de sange, in timp ce elimina cheagurile de sange.
5. Studiile au aratat ca un consum moderat de vin rosu este mai benefic pentru sanatate decat abtinerea de la alcool.
6. Polifenolii pe care ii contine vinul rosu distrug bacteriile daunatoare, tinand la distanta bolile.
7. Vinul reduce riscul de boli cardiovasculare si atacuri de cord pentru ca dilata arterele si ajuta circulatia sanguina.
8. Flavonoizii din vinul rosu iti scad riscul de a dezvolta mai mai multe tipuri de cancer.
9. Baut cu moderatie, vinul rosu iti scade nivelul de colesterol rau din sange.
10. Vinul rosu are abilitatea de a-ti reduce riscul de dezvoltare a anumitor boli neurologice, precum Alzheimer.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
