Lamaile sunt considerate un super aliment de multi oameni. Ele au multiple intrebuintari.
Lamaile contin calciu, vitamina C, magneziu si potasiu, minerale si antioxidanti care imbunatatesc aspectul parului, a pielii si a unghiilor. Inainte de a spune ca stii totul despre lamai, iata cateva lucruri pe care putini le cunosc despre acestea:
1.Iti deschid pielea: Lamaile au proprietati de albire a pielii.
2. Tratamentul de acnee: Lamaile pot ucide acneea cauzata de bacterii
3. Reduc inflamatiile: Lamaile au proprietati anti-inflamatorii
4. Decolorant pentru par: In acelasi mod in care lamaia albeste pielea, paote decolora si parul
5. Deodorant: lamaile reduc mirosul corpului si pot fi folosite atunci cand nu aveti un deodorant la indemana.
6. Ajuta imunitatea: Lamaile sunt bogate in vitamina C, care este buna pentru sistemul imunitar.
7. Inalbitor pentru dinti: Lamaile ajuta la albirea dintilor
8. Bune pentru sanatate: lamaile imbunatatesc colesterolul si hipertensiunea arteriala, datorita potasiului şi vitaminei C.
9. Controleaza nivelul de zahar din sange: Lamaile contin acid acetic care reduce indicele glicemic al alimentelor. Deci, atunci cand adaugi lamaie in mancare, te ajuta sa scazi nivelul de zahar din sange.
10. Ajuta tenul gras: Frecarea sucului de lamaie pe fata inainte de culcare va elimina uleiurile excesive de pe ten.
sursa: buynongmoseeds.com