Executa acest masaj in fiecare seara si scapa pentru totdeauna de grasimea de pe burta!

13 iunie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:25

Daca si tu ai probleme cu grasimea de pe burta, aceasta procedura te va ajuta sa scapi de ea.

Grasimea se acumuleaza in aceasta zona din cauza unui aport marit de zaharuri si alimente procesate, din cauza lipsei somnului si stresului.

Masajul regiunii abdominale este excelent pentru intregul organism iar aceasta tehnica din medicina chineza iti curata corpul de toxine, detoxifiaza organismul si topeste grasimea.

In plus, topeste grasimea, imbunatateste functia sistemului digestiv, detoxifiaza intestinele, te scapa de constipatie, stimuleaza organele din regiunea abdominala, imbunatateste circulatia.

Iata cum se executa procedura:

1. Aseaza-te pe spate, pe o suprafata ferma.

2. Incalzeste-ti mainile, frecandu-le pana devin fierbinti.

3. Pune o palma pe buric.

4. Incepe sa masezi cu miscari circulare in jurul buricului, aplicand tensiune. Fiecare cerc ar trebui sa dureze 1-2 secunde.

5. Concentreaza-te pe caldura care se acumuleaza in regiunea abdominala in timp de freci.

6. Executa masajul timp de doua minute. Asigura-te ca abdomenul tau ramane cald.

sursa

Grasimea se acumuleaza in aceasta zona din cauza unui aport marit de zaharuri si alimente procesate, din cauza lipsei somnului si stresului.

Masajul regiunii abdominale este excelent pentru intregul organism iar aceasta tehnica din medicina chineza iti curata corpul de toxine, detoxifiaza organismul si topeste grasimea.

In plus, topeste grasimea, imbunatateste functia sistemului digestiv, detoxifiaza intestinele, te scapa de constipatie, stimuleaza organele din regiunea abdominala, imbunatateste circulatia.

Iata cum se executa procedura:

1. Aseaza-te pe spate, pe o suprafata ferma.
2. Incalzeste-ti mainile, frecandu-le pana devin fierbinti.
3. Pune o palma pe buric.
4. Incepe sa masezi cu miscari circulare in jurul buricului, aplicand tensiune.

Fiecare cerc ar trebui sa dureze 1-2 secunde.
5. Concentreaza-te pe caldura care se acumuleaza in regiunea abdominala in timp de freci.
6. Executa masajul timp de doua minute. Asigura-te ca abdomenul tau ramane cald.

sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce gest a făcut Connect-R după suma primită la nunta lui Dani Stoian

Apariția care a emoționat Marea Britanie! Kate Middleton și Regele Charles, reuniți pentru o cauză care le-a schimbat viața.

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în compania colegelor saie, pe platourile de filmare

Horoscop marți, 9 iunie 2026: Semnul zodiacal care se lovește de refuzul celor apropiați când le cere ajutorul într-o problemă personală

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Taguri
grasime
burta
masaj

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Executa acest masaj in fiecare seara si scapa pentru totdeauna de grasimea de pe burta!

Fără precedent. Stațiunile Mamaia și Vama Veche au fost evacuate. Peste 1000 de persoane evacuate în Costinești, Eforie și Tuzla

Dezvăluiri incredibile despre cum ar fi crescuți copiii lui Vladimir Putin și ai Alinei Kabaeva. Ce se știe despre viața lor izolată

SINGURUL BĂRBAT pe care Dana Budeanu l-a lăudat: „Vedeți că e frumos rău de tot în realitate. E foarte mișto...”. Toți au rămas mască când au auzit despre CINE e vorba, de fapt, și ce a mai povestit. Indiciu: e soțul unei îndrăgite cântărețe de la noi

Scena sfâșietoare cu soția polițistului din Piatra Neamț, ucis de propriul fiu. S-a așezat pe jos, la căpătâiul lui, împietrită de durere

Puya ȘI-A ANUNȚAT RETRAGEREA din muzică. Ce l-a determinat să ia această DECIZIE RADICALĂ? Fanii s-au întristat când au auzit motivul: "Nu vreau să..."

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul &quot;O dragoste&quot;, difuzat de luni până vineri, la Kanal D2

Au trecut 18 ani de la moartea Ancăi Parghel. Ce scrie pe mormântul ei și ce declarații șocante a făcut fiul artistei: “Am o stare de rău.”

„Eu cu cine rămân?”, episod nou, sâmbătă, de la 21:00, la Kanal D: „Abuzul fizic, psihologic, emoțional, financiar nu trebuie permis, trebuie oprit, iar pentru asta multe femei au nevoie de ajutor”

Noi detalii în cazul crimei din Piatra Neamț! Tânărul acuzat că și-a ucis tatăl polițist a făcut o cerere neașteptată în fața magistraților

Duminică, de la ora 14:30, în ”Asta-i România!”, Ștefan – ”arhitectul” propriului destin

Daniela Nane, despre revenirea în cinema cu un rol complex și puternic, duminică, la „Invitatul de 12”: „A fost foarte dificil, dar foarte frumos”

Puya și-a anunțat retragerea din hip-hop. Care este motivul și ce declarații a făcut artistul: “Cred că am făcut destul de multe.”

(P) Cum să fii cea mai stilată invitată: Ghidul complet pentru alegerea rochiei de nuntă în acest sezon

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

(P) Puterea interioară: mic ghid practic despre cum să ai mai multă încredere în tine

(P) Lentile de contact colorate: ghid complet pentru lentile albastre, verzi și colorate cu dioptrii în 2026

(P) Cada într-o baie mică – când este o alegere bună?

(P) Estetica Dentară Minim Invazivă: Echilibrul Perfect Între Conservarea Dintelui și Investiția Financiară

Horoscop săptămânal 8-14 iunie 2026: Un semn zodiacal are parte de o mare bucurie. Acesta primește bani în plus la salariu

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

Primarul din Piatra-Neamț, despre polițistul ucis de propriul fiu. CE A SCOS LA IVEALĂ după înmormântare? Toți cei care AU AFLAT sunt devastați: "Dincolo de uniformă și de atribuțiile de serviciu pe care le-a îndeplinit cu demnitate, Ciprian lasă..."

Emrah Altintoprak, actorul care joacă rolul Mustafa în serialul „O dragoste”, apariție de senzație în compania colegelor saie, pe platourile de filmare

Data la care urmează să fie virați banii pentru pensii, alocații, indemnizații și burse în iunie. Calendarul plăților sociale a fost modificat

(P) Deficit de magneziu sau doar oboseală trecătoare? Cum faci diferența

(P) Pete pigmentare? Importanţa farmacistului în consilierea pacientului

Victoria și Iris, fiicele Gabrielei Cristea, răspund cu sinceritate despre părinții lor. Cine le răsfață pe fete mai mult în casă: “Cu banii lui tati.”

Nicoleta Luciu reacționează după ce s-a zvonit că a divorțat. Care a fost răspunsul vedetei TV

Adi de la Vâlcea, declarații șocante despre casa lui. Ce s-a întâmplat în locuința artistului: “Au spart casa!”

Gemenele Oana și Adina Timofte, despre prosperitatea financiară a Andreei Bostănică: “Are codul banilor foarte bine pus acolo.”

Executa acest masaj in fiecare seara si scapa pentru totdeauna de grasimea de pe burta!

Sâmbătă, de la ora 14:45, în ”ROventura”, Brașov, impresionantul oraș de la poalele Tâmpei

Drama neștiută a îndrăgitului actor Doğukan Güngör, care joacă rolul Fatih în serialul "O dragoste", difuzat de luni până vineri, la Kanal D2