Daca ai decis ca este timpul sa renunti la consumul de zahar, ai nimerit bine. Asta este bautura care te ajuta sa elimini acest aliment din organism pentru a fi mult mai sanatoasa.

Ingrediente:
250 ml de lapte degresat
130 grame de capsuni congelate
o lingura de ulei de in presat la rece, organic
1 lingura de ulei de floarea soarelui sau de seminte de dovleac

Mod de preparare:
1. Mixeaza laptele si fructele timp de 1 minut in blender la viteza mare.
2. Pune in pahar si amesteca cele doua linguri de ulei pana cand reusesti sa le omogenizezi cat de cat.

Citeste si: Urechi infundate: cauze si tratament

Citeste si: Reacția Mariei Guardiola, fiica lui Pepe Guardiola în momentul când l-a văzut pe Julian Alvarez. Imaginile cu modelul au devenit virale- radioimpuls.ro