Nu este intotdeauna simplu sa arati bine! Contrar miturilor, nu trebuie sa te straduiesti foarte mult si sa petreci ore in sir in fata oglinzii.
Se pare ca, tot ceea ce-ti trebuie pentru a arata mereu ok, sunt cateva sfaturi de baza si trucuri pe care sa le pui in aplicare. Foloseste aceste idei simple pentru a arata bine in fiecare zi si nu uita regula suprema, sa-ti spui mereu ca arati fabulos si ca te simti fenomenal. Iata cateva astfel de sfaturi la care poti sa recurgi daca vrei sa ai un look de invidiat.
Aplica corect machiajul
Pastreaza un aspect sanatos al buzelor
Pentru imbunatatirea aspectului tau fizic este important sa ai mereu buzele ingrijite si hidratate, la fel cum ai grija si de aspectul sprancenelor tale. Buzele hidratate si netede contribuie la un aspect sanatos, in timp ce buzele uscate si crapate evidentiaza un aspect neingrijit.
Dormi suficient
Numai daca vei dormi suficient, mintea si corpul tau au ocazia sa se deconecteze si sa se odihneasca cu adevarat. Daca vei dormi mai putin de cele opt ore recomandate pe noapte, acest lucru va avea efecte negative atat asupra chipului tau, cat si a intregului corp.
Hidrateaza-te
Organismul uman este alcatuit in principal din apa, asa cel mai important secret al frumusetii este desigur hidratarea. Se recomanda cosumul a cel putin 8 pahare de apa pe zi pentru a-ti mentine corpul hidratat. Apa iti revigoreaza organele interne, permite corpului sa elimine toxinele si iti face pielea sa straluceasca. Sfatul nostru este sa pastrezi in permanenta o sticla cu apa in preajma ta si sa bei doua pahare dimineata, cand te trezesti, pentru a-ti revigora organismul si un pahar inainte de culcare, deoarece reduce riscul aparitiei unui atac de cord sau unui accident vascular cerebral.
Exercitiile fizice efectuate in mod constant nu numai ca iti confera o buna dispozitie, dar acestea fac minuni pentru fumusetea pielii tale. Sportul ajuta la eliminarea toxinelor din organism, ceea ce va face ca tenul si intregul tau corp sa dobandeasca un aspect sanatos. Tenul isi va recapata elasticitatea, producand mai mult colagen, acneea va disparea, iar pielea va avea o stralucire aparte.
Accesorii pentru un look perfect
Vedetele recurg deseori la astfel de trucuri pentru a arata bine. Purtarea unor ochelari de soare sau a unei genti contribuie cu succes la crearea unui look perfect atunci cand nu esti multumita de cum arata tenul tau sau cand vrei sa aduci un plus hainelor tale. O simpla palarie, o esarfa, ochelari de soare, un tricou alb cu blugi si sandale te pot face sa arati fenomenal fara prea mari eforturi. In concluzie, o tinuta simpla, accesorizata adecvat, te va pune in valoare.
Poarta tinuta care-ti place
Atunci cand porti haine care te fac sa arati bine, te simti bine in pielea ta. Daca porti o tinuta care-ti place si in care te simti confortabil, te simti mult mai increzatoare in fortele proprii si totul iti merge bine. Increderea in sine ti se citeste pe fata si vei reusi sa impresionezi oamenii din jurul tau, aratand din ce in ce mai bine.