VIDEO! Elena Gheorghe da tot din casa! Vedeta spune cum a slabit dupa Sarbatori si cum a reusit sa previna aparitia vergeturilor in timpul sarcinii!


Tanara este o artista de succes, o mamica fericita, o sotie rasfatata si, nu in ultimul rand, o femeie frumoasa si sexy.

 

Vedeta are o silueta de invidiat, dar spre deosebire de alte personalitati feminine, protagonista noastra recunoaste ca este nevoie de multa miscare si de restrictii culinare pentru a mentine o greutate de model. Ei bine, Elena ne-a povestit cum a scapat de cele doua kilograme puse in perioada Sarbatorilor, cand nu a putut sa stea departe de preparatele traditionale delicioase, si le-a dat  un pont valoros viitoarelor mamici care vor sa previna aparitia buclucaselor vergeturi in timpul sarcinii.
##VIDEO43749##
“Am mers foarte des la sala, la repetitii cu dansatoarele, am exersat coregrafii si, in plus, Nicholas ma tine tot timpul activa. Avem o scara interioara pe care urcam si coboram intruna, mai facem din cand in cand si dansul broscutei. Mananc in mare parte bio, dar marturisesc ca imi mai fac de cap cu o tigaie picanta, cu pizza, paste… De Sarbatori am savurat piftie, slabiciunea mea, friptura, sarmalute, salata boeuf…  Secretul este sa gustam cate putin, nu sa ne ridicam de la masa cu burta plina de nu mai putem sa
mai respiram. Si sa nu uitam de cei 100 de pasi de dupa masa. Ii numaram! Este foarte important si sa bem multa apa. E buna pentru par, pentru piele si pentru digestie. Apa e sfanta!  M-ati intrebat si de vergeturi… Eu le-am prevenit in timpul sarcinii! Eram dependenta de ulei de masline, de niste creme speciale organice, 100% naturale, si de uleiul de migdale.  Hidratam foarte bine pielea si chiar daca burtica se mareste, nu apar vergeturile.
Tin minte ca mancam peste, somon cu precadere, care contine omega 3 si face bine pielii.  Asta fac si acum cand nu sunt insarcinata”, a declarat Elena pentru Kfetele.ro.

Vedeta are o silueta de invidiat, dar spre deosebire de alte personalitati feminine, protagonista noastra recunoaste ca este nevoie de multa miscare si de restrictii culinare pentru a mentine o greutate de model. Ei bine, Elena ne-a povestit cum a scapat de cele doua kilograme puse in perioada Sarbatorilor, cand nu a putut sa stea departe de preparatele traditionale delicioase, si le-a dat  un pont valoros viitoarelor mamici care vor sa previna aparitia buclucaselor vergeturi in timpul sarcinii.

##VIDEO43749##

“Am mers foarte des la sala, la repetitii cu dansatoarele, am exersat coregrafii si, in plus, Nicholas ma tine tot timpul activa. Avem o scara interioara pe care urcam si coboram intruna, mai facem din cand in cand si dansul broscutei. Mananc in mare parte bio, dar marturisesc ca imi mai fac de cap cu o tigaie picanta, cu pizza, paste… De Sarbatori am savurat piftie, slabiciunea mea, friptura, sarmalute, salata boeuf…  Secretul este sa gustam cate putin, nu sa ne ridicam de la masa cu burta plina de nu mai putem sa mai respiram. Si sa nu uitam de cei 100 de pasi de dupa masa. Ii numaram! Este foarte important si sa bem multa apa. E buna pentru par, pentru piele si pentru digestie. Apa e sfanta!  M-ati intrebat si de vergeturi… Eu le-am prevenit in timpul sarcinii! Eram dependenta de ulei de masline, de niste creme speciale organice, 100% naturale, si de uleiul de migdale.  Hidratam foarte bine pielea si chiar daca burtica se mareste, nu apar vergeturile. Tin minte ca mancam peste, somon cu precadere, care contine omega 3 si face bine pielii.  Asta fac si acum cand nu sunt insarcinata”, a declarat Elena pentru Kfetele.ro.


Abonează-te pe

Citește și:

,,Din punctul meu de vedere e un defect.” Betty Salam, despre ce nu îi place la mama ei vitregă

Celebra bucătăreasă Gina Bradea este internată la Institutul Oncologic din Cluj.Urmăritorii sunt îndemnați să se roage pentru ea

ULTIMĂ ORĂ: Rică Răducanu, conectat la aparate la un spital din București

Ingredientul secret pentru cei mai buni cartofi la cuptor. Cum să iasă delicioși fără să pui ulei

,,Nu-i absolut nimic personal.” Culiță Sterp, declarații despre Antonia. Ce a mărturisit artistul

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
Cum a venit soția lui Alexandru Arșinel la căpătâiul marelui actor
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri