Usturoiul face minuni pentru sanatatea ta, dar stii cum trebuie sa il consumi ca sa fie eficient?


Usturoiul face minuni pentru sanatatea ta, dar stii cum trebuie sa il consumi ca sa fie eficient?

Cercetatorii din intreaga lume sustin ca usturoiul face minuni pentru sanatatea ta. Putini sunt insa cei care stiu sub ce forma trebuie el consumat pentru a fi cat mai eficient.

 

Specialistii de la Universitatea din Connecticut au precizat ca usturoiul trebuie sa fie intr-o stare cat mai aproape de natural.
"Atât usturoiul întreg, cât şi cel sub formă de mujdei au efecte cardioprotective reale şi, în cazul unui atac de cord permit o recuperare mai bună şi mai eficientă a inimii. Aceste lucruri se datorează şi hidrogenului sulfurat conţinut în usturoi, care are un efect de relaxare a vaselor de sânge şi imbunătăţeşte circulaţia sanguină.
Pudra de usturoi, pe de altă parte, nu este un adevărat substitut al usturoiului proaspăt. Ea nu conţine toate proprietăţile usturoiului întreg şi nici măcar aroma puternică a acestuia. De fapt, pudra este obţinută prin uscarea şi pisarea usturoiului şi, uneori, pentru un plus de aromă, îi sunt adăugate anumite ingrediente artificiale.
Pilulele de usturoi, chiar dacă scad nivelul colesterolului din sânge, au un efect destul de nesemnificativ în comparaţie cu usturoiul natural sau medicaţia obişnuită pentru inimă.
Studiile relevă că, de fapt, capsulele de usturoi nu duc la scăderea tensiunii, a zahărului din sânge sau la prevenirea atacului de inimă, cancerui sau formarea cheagurilor de sânge", scrie dcnews.ro.

Specialistii de la Universitatea din Connecticut au precizat ca usturoiul trebuie sa fie intr-o stare cat mai aproape de natural.

" Atât usturoiul întreg, cât şi cel sub formă de mujdei au efecte cardioprotective reale şi, în cazul unui atac de cord permit o recuperare mai bună şi mai eficientă a inimii.

Aceste lucruri se datorează şi hidrogenului sulfurat conţinut în usturoi, care are un efect de relaxare a vaselor de sânge şi imbunătăţeşte circulaţia sanguină.

Pudra de usturoi, pe de altă parte, nu este un adevărat substitut al usturoiului proaspăt. Ea nu conţine toate proprietăţile usturoiului întreg şi nici măcar aroma puternică a acestuia. De fapt, pudra este obţinută prin uscarea şi pisarea usturoiului şi, uneori, pentru un plus de aromă, îi sunt adăugate anumite ingrediente artificiale.


Pilulele de usturoi, chiar dacă scad nivelul colesterolului din sânge, au un efect destul de nesemnificativ în comparaţie cu usturoiul natural sau medicaţia obişnuită pentru inimă.

Studiile relevă că, de fapt, capsulele de usturoi nu duc la scăderea tensiunii, a zahărului din sânge sau la prevenirea atacului de inimă, cancerui sau formarea cheagurilor de sânge", scrie dcnews.ro.

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este VIVIANA SPOSUB. Biografia concurentei de la Bravo, ai stil! Celebrities

Se anunță o despărțire ȘOC în showbiz! ”Ne certăm în fiecare zi!”

24 OCTOMBRIE 2021: Horoscop zilnic duminică. O zodie se confruntă cu probleme la locul de muncă!

CITEȘTE: Cum să ai un glow up. Iată pașii pe care trebuie să îi urmezi

CITEȘTE: Cine este MIHAI BOBONETE. Bobonete. Biografie: data nașterii, căsătorie, copii, carieră

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

NOU: Cine este NICOLETA DRAGNE, noua concurentă de la Bravo, ai stil! Celebrities!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri