Nivelul optim de umiditate intr-o locuinta este de 45-55%.
Efectele negative ale umiditatii apar si atunci cand nivelul este mai mic, dar si atunci cand este mai mare decat cel normal. Prea multa umiditate inseamna sporirea sanselor pentru dezvoltarea microorganismelor periculoase pentru organism, prin declansarea unor boli astmatice. Umiditatea scazuta are la randul ei ca efect deshidratarea organismului, piele uscate, buze uscate, mancarimi, durere oculara, respiratie dificila, sinusuri iritate.
Sursele de caldura sunt o cauza importanta a scaderii umiditatii dintr-o locuinta.
O alta sursa de umiditate sunt plantele de apartament. Un plus de umiditate se obtine prin stropirea plantelor cu un pulverizator, dar si prin udarea lor regulata.
Ultima, dar nu cea din urma solutie, este umidificatorul. Poti lua cate un aparat pentru fiecare camera sau unul in camera in care umiditatea este cea mai mica.
Umididatea scazuta si bebelusii
Umiditatea in camera bebelusilor si copiilor mici ar trebui sa fie putin mai mare decat cea normala (60-65%). Pe timpul iernii, in general, umiditatea poate ajunge si sub 40 la suta, ceea ce nu este tocmai bine pentru sanatatea copilului intrucat poate favoriza aparitia infectiilor respiratorii, prin uscarea mucusului protector.
Puteti creste nivelul umiditatii din camera bebelusului fie prin achizitionarea umidificatoarelor, fie prin amplasarea unor prosoape ude in apropierea patutului bebelusului. Vasele cu apa de pe calorifer sunt utile, insa nu si suficiente intrucat se asigura umiditatea doar in perimetrul caloriferului.
Sursa: www.sfatulparintilor.ro