Uite de ce trebuie sa mananci dovleac in fiecare zi!

Uite de ce trebuie sa mananci dovleac in fiecare zi!

Crud, copt sau fiert, dovleacul are proprietatea de a ne proteja sistemul nervos.

 

Daca suferiti de insomnii sau aveti stari depresive, este recomandat sa mancati dovleac. In plus, este si o sursa de betacaroten si a complexului de vitamine B1, B2, B3, B5, B6 si B9, recunoscute pentru ca ne proteja de oboseala si stres oxidativ.
Sursa: ZiarulRing.ro

Daca suferiti de insomnii sau aveti stari depresive, este recomandat sa mancati dovleac. In plus, este si o sursa de betacaroten si a complexului de vitamine B1, B2, B3, B5, B6 si B9, recunoscute pentru ca ne proteja de oboseala si stres oxidativ.

Sursa: ZiarulRing.ro

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Deea Maxer, despre prima relație de după divorț. De ce vrea ca povestea actuală de iubire să fie una discretă: „Mi-am dat seama că am dreptul să aleg.”

Cine este prietena ta cea mai bună, în funcție de zodie

Ce a apărut în locul in care Mălina Guler și-a dat ultima suflare. Ipoteze șocante circulă pe internet: „Ar fi căzut 15-20 de persoane din acel bloc… au mai murit 3”

Jurnalistul Alin Grigore vorbește despre boala cu care se confrunta fotojurnalista Mălina Guler, tânăra care a căzut de la etajul 7 al unui bloc: "De data asta n-a mai fost vorba despre fotbal"

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Când va avea loc Marea Finală „Casa iubirii”!

Tragedie într-o școală din Rusia. Un elev de 10 ani a fost ucis de un coleg de 15 ani. Criminalul a filmat atacul