Uite de ce trebuie sa mananci dovleac in fiecare zi!

02 octombrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:05

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Uite de ce trebuie sa mananci dovleac in fiecare zi!

Crud, copt sau fiert, dovleacul are proprietatea de a ne proteja sistemul nervos.

Daca suferiti de insomnii sau aveti stari depresive, este recomandat sa mancati dovleac. In plus, este si o sursa de betacaroten si a complexului de vitamine B1, B2, B3, B5, B6 si B9, recunoscute pentru ca ne proteja de oboseala si stres oxidativ.

Sursa: ZiarulRing.ro

Daca suferiti de insomnii sau aveti stari depresive, este recomandat sa mancati dovleac. In plus, este si o sursa de betacaroten si a complexului de vitamine B1, B2, B3, B5, B6 si B9, recunoscute pentru ca ne proteja de oboseala si stres oxidativ.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Horoscop 3 Iunie 2026: Unii nativi ar putea fi tentați să creadă doar ceea ce le convine, ignorând adevărul!

Fiica lui Ilie Năstase a atras toate privirile la cea mai recentă apariție. Alessia s-a transformat într-o tânără superbă și și-a lansat propria afacere

EXCLUSIV | Un an fără Teodora Marcu. Imaginile care sfâșie sufletul de la mormântul tinerei ucise. Ce a făcut familia în locul în care timpul pare că s-a oprit

APAR INFORMAȚII NEAȘTEPTATE despre băiatul polițistului din Piatra Neamț. CE OBIȘNUIA SĂ FACĂ și ce ar fi fost observat la el ÎN ZIUA TRAGEDIEI este de necrezut. Să fie oare acest DETALIU DIN SPATELE GESTULUI

Valentin Sanfira și-a deschis sufletul în fața fanilor. Artistul a transmis un mesaj emoționant: „Sufletul omului trece prin multe...”

AVERTISMENT de la ANM! Vine codul GALBEN în România... Vezi mai mult

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani

Taguri
sanatate
dovleac

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Iuliana Tudor a dezvăluit ce trebuie să faci și ce NU de Rusalii: „Se spune că cea care va reuși să facă acest lucru se va căsători anul următor.”

citește mai departe

Vedete

Iuliana Tudor a dezvăluit ce trebuie să faci și ce NU de Rusalii: „Se spune că cea care va reuși să facă acest lucru se va căsători anul următor.”

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

citește mai departe

Lifestyle

Cum să îți redecorezi locuința pentru sezonul cald. 7 idei care să schimbe energia casei tale

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

citește mai departe

Lifestyle

Agenția de presă News.ro a sărbătorit zece ani existență

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

citește mai departe

Lifestyle

Cum să cureți rapid și ușor cabina de duș cu soluții naturale

Parteneri

Actrița Ece Irtem, vedetă a serialelor turcești populare și în România, a murit la 35 de ani

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Actrița Ece Irtem, vedetă a serialelor turcești populare și în România, a murit la 35 de ani

Cât a costat rochia purtată de Simona Halep la petrecerea organizată după meciul de retragere. Fanii au reacționat: „Ești superbă!”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Cât a costat rochia purtată de Simona Halep la petrecerea organizată după meciul de retragere. Fanii au reacționat: „Ești superbă!”

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Vestea de ULTIMĂ ORĂ! S-a aflat totul! Momentele s-au ținut lanț, dar pe acesta în mod special nici că ar fi putut să-l prevadă cineva! Da, e adevărat! La petrecerea de retragere a Simonei Halep...

A murit Lucian Isar, cunoscut și ca Lucică Diamanta! Bărbatul s-a stins la doar 44 de ani din cauza unei boli autoimune

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

A murit Lucian Isar, cunoscut și ca Lucică Diamanta! Bărbatul s-a stins la doar 44 de ani din cauza unei boli autoimune

VIDEO Decizia radicală luată de Codruța Filip la doar 3 luni după DIVORȚ! Toți au privit ROCHIA DE MIREASĂ în flăcări, dar puțini au observat acest DETALIU DUREROS: "Să îți amintești lângă mine cum era. Să nu mai poți să..."

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

VIDEO Decizia radicală luată de Codruța Filip la doar 3 luni după DIVORȚ! Toți au privit ROCHIA DE MIREASĂ în flăcări, dar puțini au observat acest DETALIU DUREROS: "Să îți amintești lângă mine cum era. Să nu mai poți să..."

Imaginile durerii de la înmormântarea actriței Ece Irtem. Mama acesteia a cedat de tristețe când și-a condus fiica pe ultimul drum

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Imaginile durerii de la înmormântarea actriței Ece Irtem. Mama acesteia a cedat de tristețe când și-a condus fiica pe ultimul drum

Pentru tine

Loredana Groza, destăinuiri sfâșietoare despre pierderea suferită în viața ei: “Plâng aproape în fiecare zi.”

citește mai departe

Vedete

Loredana Groza, destăinuiri sfâșietoare despre pierderea suferită în viața ei: “Plâng aproape în fiecare zi.”

Declarațiile sfâșietoare ale colegului lui Ece Irtem, după ce a vorbit cu ea cu două zile înainte de moarte: „Suntem foarte triști.”

citește mai departe

Vedete

Declarațiile sfâșietoare ale colegului lui Ece Irtem, după ce a vorbit cu ea cu două zile înainte de moarte: „Suntem foarte triști.”

Lora, declarații cutremurătoare despre o fostă relație. Prin ce a trecut artista: “A încercat să mă abuzeze.”

citește mai departe

Vedete

Lora, declarații cutremurătoare despre o fostă relație. Prin ce a trecut artista: “A încercat să mă abuzeze.”

Emilia Ghinescu sărbătorește un an de relație cu iubitul ei. Cu ce probleme s-au confruntat cei doi până acum: “Conștientizam că este o diferență de vârstă și că s-ar putea să sufăr.”

citește mai departe

Vedete

Emilia Ghinescu sărbătorește un an de relație cu iubitul ei. Cu ce probleme s-au confruntat cei doi până acum: “Conștientizam că este o diferență de vârstă și că s-ar putea să sufăr.”

Bianca Giurcă, momente de panică în plină stradă! Ce a pățit fosta concurentă de la Casa Iubirii: „A văzut că l-am filmat și s-a panicat.”

citește mai departe

Vedete

Bianca Giurcă, momente de panică în plină stradă! Ce a pățit fosta concurentă de la Casa Iubirii: „A văzut că l-am filmat și s-a panicat.”

Luminița Anghel, în doliu! Artista și-a condus sora pe ultimul drum, devastată de durere: “Repede, mult prea repede!”

citește mai departe

Vedete

Luminița Anghel, în doliu! Artista și-a condus sora pe ultimul drum, devastată de durere: “Repede, mult prea repede!”

Din Lifestyle

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

citește mai departe

Lifestyle

(P) 5 combinații de produse care transformă orice gest într-o experiență memorabilă

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Banda de alergare: cum îți construiești un antrenament complet la tine acasă

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cartea care îți vorbește direct: „Consultații gratuite” – între știință, viață și sens

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

citește mai departe

Lifestyle

Sfinții Împărați Constantin și Elena 2026: Tradiții și obiceiuri respectate în această zi

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

citește mai departe

Lifestyle

Cum să ai grijă de bujorii din curtea ta. Sfaturi esențiale pentru o grădină de vis

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

citește mai departe

Lifestyle

(P) De ce tot mai mulți cititori aleg romane fantasy: escapism, mitologie și aventuri epice

Parteneri

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 20 iunie 2026: O zodie sare în ajutorul unui coleg de muncă, iar pentru asta va fi răsplătit cu un bonus substanțial

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop pentru ziua de sâmbătă, 20 iunie 2026: O zodie sare în ajutorul unui coleg de muncă, iar pentru asta va fi răsplătit cu un bonus substanțial

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal

„Folosea medicamente antidepresive puternice” Mărturia explozivă a mamei lui Ece Irtem. Prin ce trecea celebra actriță

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

„Folosea medicamente antidepresive puternice” Mărturia explozivă a mamei lui Ece Irtem. Prin ce trecea celebra actriță

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu tatăl actriței Ece İrtem? Detalii dureroase despre ACCIDENTUL în care a fost implicat și clipele de coșmar trăite de familie

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

CE S-A ÎNTÂMPLAT cu tatăl actriței Ece İrtem? Detalii dureroase despre ACCIDENTUL în care a fost implicat și clipele de coșmar trăite de familie

Mama actriței Ece Irtem, dezvăluiri tulburătoare despre ce pastile lua frecvent fiica sa. Drama neștiută a regretatei artiste a șocat pe toată lumea

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Mama actriței Ece Irtem, dezvăluiri tulburătoare despre ce pastile lua frecvent fiica sa. Drama neștiută a regretatei artiste a șocat pe toată lumea

Horoscop vineri, 19 iunie 2026: O zodie riscă să rămână fără bani din cauza unei probleme apărute din senin

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop vineri, 19 iunie 2026: O zodie riscă să rămână fără bani din cauza unei probleme apărute din senin

Editors picks

Elena Udrea, declarații despre sacrificiile făcute de Adrian Alexandrov pentru fiica lor: „Atunci când am hotărât să facem un copil, m-am bazat că este un tată bun.”

citește mai departe

Vedete

Elena Udrea, declarații despre sacrificiile făcute de Adrian Alexandrov pentru fiica lor: „Atunci când am hotărât să facem un copil, m-am bazat că este un tată bun.”

De ce nu a fost prezent fiul Simonei Trașcă la nuntă: „La ei e foarte strict.”

citește mai departe

Vedete

De ce nu a fost prezent fiul Simonei Trașcă la nuntă: „La ei e foarte strict.”

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea în timpul unui live pe TikTok: „O să-ți găsești copilul rece.”

citește mai departe

Vedete

Fiul lui Lucian Viziru, amenințat cu moartea în timpul unui live pe TikTok: „O să-ți găsești copilul rece.”

Tavi Colen, mesaj emoționant de ziua soției sale, Emma: „Îți mulțumesc pentru tot și pentru că ne luminezi viața.”

citește mai departe

Vedete

Tavi Colen, mesaj emoționant de ziua soției sale, Emma: „Îți mulțumesc pentru tot și pentru că ne luminezi viața.”

Cu ce probleme de sănătate se confruntă mama fraților Graur: „Câte boli ai la 70 de ani? Ai probleme cu inima?”

citește mai departe

Vedete

Cu ce probleme de sănătate se confruntă mama fraților Graur: „Câte boli ai la 70 de ani? Ai probleme cu inima?”

Cum se simte Ileana Sterp după operația suferită: „Sper să se vindece cât mai repede.”

citește mai departe

Vedete

Cum se simte Ileana Sterp după operația suferită: „Sper să se vindece cât mai repede.”