Cremele de protectie se recomanda pe langa protectia naturala gen stat la umbra, purtat haine, palarii si ochelari de soare.
Cand alegeti o crema de protectie urmariti:
– sa aiba un factor de protectie mai mare de 30;
– sa protejeze atat de razele UVA, cat si de UVB;
– sa fie rezistenta la apa;
Cum se aplica corect
– Inainte cu 20 de minute de expunerea la soare, se aplica pe pielea uscata si curata in jur de o lingurita de crema pe corp si jumatate pe fata si gat;
– Crema se reaplica la fiecare doua ore;
– Se recomanda creme speciale pentru buze, urechi si nas
”Cremele cu factor de protectie trebuie utilizate la orice varsta si in toata perioada luminoasa a anului. Persoanele cu ten deschis, ochi deschisi la culoare si care doar se inrosesc la soare fara sa se bronzeze vor utiliza creme cu protectie maximala, adica 50+, la care se adauga si protectia UVA”, explica medicul dermatolog Mihaela Leventer.
Legislatia europeana in domeniul produselor cosmetice a hotarat, pe baza studiilor, ca protectia nu este totala, iar etichetarea „protectie 100%” creeaza asteptari nerealiste, de aceea a fost interzisa.
Cei care cumpara produse de fotoprotectie trebuie sa aleaga marci de la producatori traditionali de cosmetice pentru a fi siguri de calitate. Produsele de farmacie sunt controlate din punctul de vedere al ingredientelor continute si asigura o protectie de lumina eficienta.
Se gasesc numeroase produse adaptate varstei, tipului de piele (grasa, normala sau uscata), tipului de reactivitate cutanata (adica chiar si pentru piele intoleranta), produse cu protectie pe radiatia UVA, mai greu de obtinut.
Indexul UV arata intensitatea radiatiei luminoase si este o modalitate simpla de avertizare a populatiei privind riscul si nevoia de fotoprotectie. De la index UV 3 trebuie inceputa utilizarea palariei, a ochelarilor de soare, a cremei de fotoprotectie. Index 10 inseamna arsura si pericol maxim. Lunile de vara sunt marcate de variatia indexului spre valori inalte.
Pentru zona buzelor se gasesc creme sau stick-uri speciale care protejeaza de radiatia luminoasa. Peste crema de fotoprotectie se poate aplica un ruj.
Cum te poti asigura ca porti ochelari de soare care garanteaza si protectia contra UVA si UVB
Ochelarii de soare cu filtru UV trebuie cumparati de la firme serioase care asigura calitatea. De exemplu, exista in centre de oftalmologie distribuitori de ochelari medicinali cu protectie UV recomandati pacientilor operati de cataracta.
Sursa: www.doctorulzilei.ro
