Uite cum poti sa-ti pregatesti organismul pentru masa bogata de Sarbatori!

Uite cum poti sa-ti pregatesti organismul pentru masa bogata de Sarbatori!
Uite cum poti sa-ti pregatesti organismul pentru masa bogata de Sarbatori!

Preventia este arma esentiala in evitarea celor mai frecvente neplaceri si afectiuni specifice perioadei festive.

Pentru a usura digestia si a preveni arsurile stomacale este important ca aceste alimente sa fie consumate in portii mici si dese, dar si sa prevenim suprasolicitarea ficatului cu ajutorul unui supliment alimentar hepatoprotector, cum este de exemplu cel pe baza de silimarina, care sustine activitatea ficatului in procesele de detoxifiere, reduce absorbtia toxinelor in celulele hepatice si are puternic rol hepatoprotector (protejeaza membrana celulei hepatice, stimuleaza regenarerea si regleaza rata de distugere a hepatocitelor).

Reducerea zaharurilor si grasimilor are un rol extrem de important in protectia inimii, insa specialistii recomanda si administrarea de suplimente cu rol antioxidant si de tonifiere vasculara.

Riscul kilogramelor in plus si detoxifierea –  consumul de prajituri bogate in zaharuri, lipsa unei diete echilibrate si excesul de calorii din meniul de sarbatori au efectul inevitabil de a deregla metabolismul, cauzand si acumularea de kilograme nedorite. Mai mult decat atat, metabolismul nu mai poate procesa si indeparta eficient toxinele din organism, determinand astfel aparitia eczemelor, dermatitelor, iritatiilor, aspectului tern si chiar imbatranirea prematura a pielii.

Pentru a preveni aparitia acestor probleme ale epidermei, specialistii recomanda consumul a cel putin opt pahare de apa pe zi dar si detoxifierea organismului cu ajutorul suplimentelor pe baza de extract de struguri, care are un puternic rol antioxidant, scade nivelul glucozei din sange prin cresterea raspunsului organismului la insulina, este adjuvant in dietele de slabire, regleaza nivelul colesterolului prin scaderea fractiunii cu densitate mica si compenseaza efectul unui surplus caloric.

Sursa: Csid.ro

Pentru a usura digestia si a preveni arsurile stomacale este important ca aceste alimente sa fie consumate in portii mici si dese, dar si sa prevenim suprasolicitarea ficatului cu ajutorul unui supliment alimentar hepatoprotector, cum este de exemplu cel pe baza de silimarina, care sustine activitatea ficatului in procesele de detoxifiere, reduce absorbtia toxinelor in celulele hepatice si are puternic rol hepatoprotector (protejeaza membrana celulei hepatice, stimuleaza regenarerea si regleaza rata de distugere a hepatocitelor).

Reducerea zaharurilor si grasimilor are un rol extrem de important in protectia inimii, insa specialistii recomanda si administrarea de suplimente cu rol antioxidant si de tonifiere vasculara.

Riscul kilogramelor in plus si detoxifierea –  consumul de prajituri bogate in zaharuri, lipsa unei diete echilibrate si excesul de calorii din meniul de sarbatori au efectul inevitabil de a deregla metabolismul, cauzand si acumularea de kilograme nedorite. Mai mult decat atat, metabolismul nu mai poate procesa si indeparta eficient toxinele din organism, determinand astfel aparitia eczemelor, dermatitelor, iritatiilor, aspectului tern si chiar imbatranirea prematura a pielii.

Pentru a preveni aparitia acestor probleme ale epidermei, specialistii recomanda consumul a cel putin opt pahare de apa pe zi dar si detoxifierea organismului cu ajutorul suplimentelor pe baza de extract de struguri, care are un puternic rol antioxidant, scade nivelul glucozei din sange prin cresterea raspunsului organismului la insulina, este adjuvant in dietele de slabire, regleaza nivelul colesterolului prin scaderea fractiunii cu densitate mica si compenseaza efectul unui surplus caloric. 

Sursa: Csid.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Silvana Rîciu, mesaj după apariția Mariei Ciobanu pe scenă. Ce le-a transmis artista urmăritorilor care au comentat prezența ei: “Nu știm de câte întâlniri cu publicul va mai avea parte.”

Diana Buzoianu a dezvăluit ce a luat acasă după plecarea de la Ministerul Mediului. „Nu m-am putut despărți de ea”

EXCLUSIV | Ramona Manole a spus marele DA! Imagini spectaculoase de la cununia civilă a artistei cu Paris, alesul inimii ei

Ce a făcut sora Valentinei după prelungirea ARESTULUI PREVENTIV al lui Vlad Băltățeanu?! Este de-a dreptul DUREROS la ce gest a recurs: "Viața te surprinde când..."

Elevul din Bistrița care a înjunghiat o profesoară a fost externat din Clinică de Psihiatrie Infantilă și dus la audieri. Iată ce va urma pentru băiatul de 13 ani

Anunțul făcut de Andreea Mantea i-a luat prin surprindere pe concurenții din „Casa Iubirii”. Cine a câștigat cecul de 5.000 de lei

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro