Uite ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta si ce anume trebuie sa eviti! Afla ce au de spus astrele despre asta


Uite ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta si ce anume trebuie sa eviti! Afla ce au de spus astrele despre asta

Daca zodia in care te-ai nascut dicteaza ce fel de personalitate ai sau compatibilitatea cu alte persoane, de ce nu ti-ar indica si ce alimente sunt benefice pentru tine? Afla totul despre asta!

Berbec

Recomandari: orez brun, banana, sucuri naturale, masline, rosii, ceapa, conopida, porumb, spanac, ridichi, broccoli, fasole, dovleac, nuci, peste, oua, usturoi, mustar.

De evitat: mancarea picanta, sarea si alcoolul.

Taur

Recomandari: afine, sparanghel, conopida, spanac, ceapa, ridichi, nuci, fasole, sfecla, castravete, hrean.

De evitat: mancarea grasa, carbohidratii.

Gemeni

Recomandari: prune, portocale, struguri, stafide, mere, salata, conopida, morcovi, telina, fasole verde, iaurt vegan, ardei iute, usturoi, ghimbir.

De evitat: cafea, cartofii si ridichile, zaharul.

Rac

Recomandari: grau, cereale integrale, orez, ovaz, banana, legume la aburi, broccoli, varza, rosii, castravete, alge marine, fasole.

De evitat: mancarea uleioasa, sarea, dulciurile, zaharul.

Leu

Recomandari: cereale integrale, orez, citrice, mere, piersici, cartofi, morcovi, spanac, kale, alune, migdale, seminte de floarea soarelui, smochine.

De evitat: mancarea picanta si lactatele.

Fecioara

Recomandari: cereale integrale, fulgi de ovaz,, salate de fructe, sucuri de fructe, lamaie, banana, portocale, salata verde, legume, varza de Bruxelles, supe, ceaiuri.

De evitat: ciocolata si mancarea grea.

Balanta

Recomandari: mere, struguri, capsuni, stafide, legume la gratar, spanac, rosii, mazare, porumb, branzeturi light, iaurt vegan.

De evitat: alcoolul, bauturile acidulate, zaharul.

Scorpion

Recomandari: fructe, banana, cirese negre, nuca de cocos, legume, salate, praz, conopida, ceapa, ridichi, rosii, sparanghel, linte.

De evitat: sarea, dulciurile, zaharul rafinat, uleiurile

Sagetator

Recomandari: cereale integrale, pere, mere, portocale, capsuni, cartofi, morcovi, ceapa, masline, smochine, curmale, usturoi.

De evitat: mancarea picante, alcoolul, zaharul.

Capricorn

Recomandari: orez, fructe, legume, peste, fructe de mare, varza, porumb, cartofi, supe, ceaiuri, seminte de in.

De evitat: mancarea grasa, mancarea picanta, ciocolata.

Varsator

Recomandari: cereale, orez, ovaz, mere, lamai, morcovi, rosii, piersici, prune, legume pe aburi, spanac, ceapa, curmale.

De evitat: cafeaua, zaharul rafinat.

Pesti

Recomandari: cereale integrale, orez, fructe, struguri, prune, spanac, ceapa, fasole, alge, mere.

De evitat: cafea, sparanghel, sare, zahar.

 

Sursa  www.peta.org


Abonează-te pe

Citește și:

Leon Dănăilă, unul dintre cei mai buni neurochirurgi din lume, vine duminică la “40 de întrebări cu Denise Rifai”

Imagini BOMBĂ! Marian Vanghelie s-a ascuns cu o femeie misterioasă

Marea Finală “Bravo, ai stil ! Celebrities”, sâmbătă, 5 februarie, de la ora 20:00!

Carmen de la Sălciua, prezentă la divorțul iubitului ei, Marian Corcheș! Bianca, fosta lui soție, a fost jignită de artistă: „Carmen a dovedit ce caracter are”

5 jocuri care îți vor ajuta copilul să dezvolte inteligență emoțională și să-și îmbunătățească limba engleză

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

CITEŞTE: Horoscop zilnic 21 ianuarie 2022. O zodie trebuie să ia o decizie importantă!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Horoscop
Parteneri