Uite care alimente  te fac sa fii si mai infometata. Scoate-le imediat din dieta ta!

Uite care alimente  te fac sa fii si mai infometata. Scoate-le imediat din dieta ta!

Ştiai ca exista alimente, pe care le mananci de obicei, si care iti pot spori senzatia de foame?

Care este insa modul in care actioneaza acestea in organism.
Aceste alimente afectează creierul si modul in care sunt produsi anumiti hormoni ai foamei, astfel incat sa nu poti resimti senzatia de satietate niciodată, informeaza "The Huffington Post".
Se poate sa nu fi observat, pana acum, ca aceste alimente nu te ajuta sa te simti satula, ci, din contra, mananci si mai mult.

Iata care sunt aceste alimente:

1. Sucurile
2. Indulcitori concentrati, inclusiv zaharurile rafinate
3. Paine alba, paste si alte alimente facute din faina
4. Cereale
5. Alcool
6. Carnuri procesate (hot dog, sunca, mezeluri)
7. Mancare de tip fast food
8. Cartofi prajiti si chipsuri
Sursa: www.dcnews.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

S-a împlinit un an de la accidentul din Spania în care trei frați și-au pierdut viața! Mama lor a transmis un mesaj răvășitor: „Am comori în cer, dar mă doare.”

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

O declarație de iubire CUM RAR SE VEDE! Alin Oprea îi dedică Medanei piesa „Tu mă înalți”, cântecul despre omul care i-a schimbat DESTINUL și i-a redat LUMINA DIN SUFLET: "M-ai iubit cu bunătate și răbdare, până când omul din mine și-a regăsit pacea"

VIDEO România, campioana scumpirilor la pompă în Uniunea Europeană: prețurile carburanților au crescut cu 7,5% într-o săptămână

Cine este Dany, bărbatul al cărui nume este scris pe colierul noii concurente din „Casa iubirii”... Vezi mai mult

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro