Trucuri pentru detoxifierea dupa Sarbatori! Respecta aceste reguli!


Detoxifierea este foarte buna nu numai pentru sanatate, dar si pentru slabit. Asa elimini toate toxinele si incepi sa arzi grasimi.

 

Poarta haine care iti tin de cald, facute din materiale naturale cum este bumbacul. In cazul in care faci exercitii, transpiratia va elimina mai usor toxinele din organism.
Fa dusuri calde, chiar de lunga durata.
Poarta sosete din bumbac chiar si in casa, energia este eliberata la extremitati.
Bea multe ceaiuri din plante.
Seara, fa mai degraba supe calde decat smoothie-uri reci.
Daca ai ocazia, mergi la sauna. O varianta mai putin obisnuita este aceasta: fa baie rece, ruseasca, in piscina, apoi intra in sauna. Poti obtine acelasi rezultate si daca faci un dus scurt cu apa rece, apoi maresti temperatura si iti continui baia in mod obisnuit.
Incearca sa te feresti de raceli si bucura-te de detoxifierea de dupa Sarbatori!
Sursa

Poarta haine care iti tin de cald, facute din materiale naturale cum este bumbacul. In cazul in care faci exercitii, transpiratia va elimina mai usor toxinele din organism.

Fa dusuri calde, chiar de lunga durata.

Poarta sosete din bumbac chiar si in casa, energia este eliberata la extremitati.

Bea multe ceaiuri din plante.

Seara, fa mai degraba supe calde decat smoothie-uri reci.

Daca ai ocazia, mergi la sauna. O varianta mai putin obisnuita este aceasta: fa baie rece, ruseasca, in piscina, apoi intra in sauna. Poti obtine acelasi rezultate si daca faci un dus scurt cu apa rece, apoi maresti temperatura si iti continui baia in mod obisnuit.

Incearca sa te feresti de raceli si bucura-te de detoxifierea de dupa Sarbatori! 

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

Mădălina vrea să părăsească “Puterea Dragostei”! “Plec acasă! M-am săturat să fiu amenințată!”

Divorțează după 11 ani de relație!? ”Mi-a spus că nu mai are nevastă”

Moș Nicolae 2020: Ce cadouri alegem pentru copii și adulți?

Horoscop săptămânal Mariana Cojocaru 6 - 12 decembrie 2020. Trei zodii, între ciocan și nicovală, sănătatea și cariera sunt în pericol

De ce să alegi intervenția de implant mamar la Swiss Clinics în această perioadă?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic duminică, 6 decembrie 2020. Nativii zodiei Săgetător încep o relaţie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri