Trucuri pentru detoxifierea dupa Sarbatori! Respecta aceste reguli!

Trucuri pentru detoxifierea dupa Sarbatori! Respecta aceste reguli!
Trucuri pentru detoxifierea dupa Sarbatori! Respecta aceste reguli!

Detoxifierea este foarte buna nu numai pentru sanatate, dar si pentru slabit. Asa elimini toate toxinele si incepi sa arzi grasimi.

 

Poarta haine care iti tin de cald, facute din materiale naturale cum este bumbacul. In cazul in care faci exercitii, transpiratia va elimina mai usor toxinele din organism.
Fa dusuri calde, chiar de lunga durata.
Poarta sosete din bumbac chiar si in casa, energia este eliberata la extremitati.
Bea multe ceaiuri din plante.
Seara, fa mai degraba supe calde decat smoothie-uri reci.
Daca ai ocazia, mergi la sauna. O varianta mai putin obisnuita este aceasta: fa baie rece, ruseasca, in piscina, apoi intra in sauna. Poti obtine acelasi rezultate si daca faci un dus scurt cu apa rece, apoi maresti temperatura si iti continui baia in mod obisnuit.
Incearca sa te feresti de raceli si bucura-te de detoxifierea de dupa Sarbatori!
Sursa

Poarta haine care iti tin de

cald, facute din materiale naturale cum este bumbacul. In cazul in care faci exercitii, transpiratia va elimina mai usor toxinele din organism.

Fa dusuri calde, chiar de lunga durata.

Poarta sosete din bumbac chiar si in casa, energia este eliberata la extremitati.

Bea multe ceaiuri din plante.

Seara, fa mai degraba supe calde decat smoothie-uri reci.

Daca ai ocazia, mergi la sauna.
O varianta mai putin obisnuita este aceasta: fa baie rece, ruseasca, in piscina, apoi intra in sauna. Poti obtine acelasi rezultate si daca faci un dus scurt cu apa rece, apoi maresti temperatura si iti continui baia in mod obisnuit.

Incearca sa te feresti de raceli si bucura-te de detoxifierea de dupa Sarbatori! 

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Alertă în Capitală! Un incendiu a izbucnit într-un bloc din București. Pompierii au intervenit de urgență

Dani Piersic, fiul cel mic al lui Florin Piersic, apariție rară alături de soția sa. Cum arată Orsolya, femeia cu care s-a căsătorit în urmă cu doi ani

„Să vă rugați pentru mine, am 5 tumori” Alina Pușcău, în lacrimi! Modelul internațional a lansat un apel, după ce a fost diagnosticată cu o boală gravă

VIDEO Scene neașteptate pe Transfăgărășan, surprinse în imagini. Un urs A FĂCUT PRĂPĂD la o mașină, iar momentul când animalul a început să o distrugă i-a lăsat pe MARTORI FĂRĂ REACȚIE. Ce a urmat și ce s-a întâmplat cu proprietarii autoturismului

VIDEO Salvare dramatică pe o plajă de pe insula grecească Thasos: turiști români au format un lanț uman pentru a salva un adolescent luat de valuri

Imagini de senzație de la date-ul Carolinei cu Sergiu! Incredibil la ce subiect au ajuns cei doi concurenți „Casa iubirii”: „Putem să ne despărțim”

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro