Trei alimente care combat si trateaza ficatul gras

Trei alimente care combat si trateaza ficatul gras
Trei alimente care combat si trateaza ficatul gras

Steatoza hepatica, afectiune cunoscuta si sub numele de ficat gras, este tot mai des diagnosticata de medicii specialisti.

Iata cateva alimente benefice daca ai steatoza hepatica:
1. Mere
Sunt cele mai bune fructe pentru ca reduc nivelul zaharului din sange, dar nu numai. Merele sunt foarte bogate in antioxidanti, fructele perfecte pentru detoxifierea ficatului.

2. Avocado
Trebuie consumat cu moderatie, nu mai mult de un fruct pe zi. Beneficiile rezulta din continutul bogat de acid oleic (un fel de acid gras monosaturat).

Acesta ajuta organismul sa tina sub control nivelul colesterolului.

3. Sfecla rosie
Sfecla rosie, precum si salata de sfecla cu hrean, prin continutul mare de betaina contribuie la ameliorarea afectiunii. Efecte curative mai prezinta salata de morcovi cruzi rasi cu ulei presat la rece si suc de lamaie.

Sursa



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Motivul pentru care Nick Rădoi și Mădălina Apostol nu s-au căsătorit, deși a cerut-o de soție de trei ori: “Eu am fost sinceră.”

Nicușor Dan, un buchet de flori și o regulă de eleganță încălcată. Ce arată imaginile de la nunta lui Alexandru Nazare

Monica Gabor, adevărul dureros despre moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

Informație de ultim moment despre înmormântarea Mădălinei Apostol. Data la care va fi CONDUSĂ PE ULTIMUL DRUM s-a schimbat. Când va avea loc ceremonia, de fapt: "Vă anunțăm că..."

Celebrul cântăreț grec Giorgos Mazonakis s-a stins din viață subit, la 54 de ani

Horoscop octombrie financiar 2026. Semnul zodiacal care riscă să aibă probleme cu banii dacă nu este atent la cheltuieli

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro