Carmen Bruma a lansat de curand un nou program de slabit. Acesta se numeste “Intra in rochia de mireasa” by Carmen Bruma si a fost gandit special pentru persoanele care vor sa scape de kilogramele in plus sau vor sa se mentina.
“Intra in rochia de mireasa” by Carmen Bruma contine un program alimentar complet pentru 8 saptamani si accesul intr-un grup de sustinere si motivare, unde autoarea raspunde la intrebari. Informatii ajung la cele interesate intr-un document in format pdf, iar accesul la grupul de pe Facebook se primeste imediat dupa achizitionarea pachetului.
Carmen Bruma se afla la a doua experienta de acest fel, dupa ce in urma cu cativa ani a lansat cartea si CD-ul “3S”, dieta sa minune de slabit.
Exista unele mici asemanari intre carte si program, dar sunt si foarte multe diferente. La “3 S” aveam antrenament si dieta, iar regimul tinea 6 saptamani si avea 3 mese pe zi si 2 gustari. La “Intra in rochia de mireasa” aveam grupul de suport, pe Facebook, unde raspund intrebarilor si vin cu solutii. In plus, avem dieta propriu zisa care consta intr-un programul alimentar complet pentru 8 saptamani, cu 3 mese pe zi si o singura gustare.