Medicul nutritionist Mihaela Bilic iti spune totul despre colicile bebelusilor.
"Toti nou-nascutii au colici... si e normal! Ne nastem cu tubul digestiv steril, nepopulat de bacterii si de aceea in primele saptamani de viata, pana cand flora microbiana din intestin se formeaza si se echilibreaza, apar colicile.
Chiar daca difera de la un copil la altul ca manifestari si durata, prezenta colicilor face parte din normal, nu trebuie sa va ingrijoreze. Nu puteti evita acest fenomen firesc si nici nu e din vina voastra, ca mame, ca el se intampla. E gresit si absurd sa crezi ca un copil are colici pentru ca tu ai mancat ceva ce nu trebuia si prin intermediul laptelui acel ceva a afectat bebelusul. La fel de absurd e sa dai vina pe ce ai mancat tu daca copilul e balonat, constipat sau are diaree.
Responsabilitatea unei mame e mare, dar totul are o limita. Femeile care alapteaza pot si trebuie sa manance lactate, fructe si tot ce le pica bine. Exista intr-adevar unele alimente (ceapa, usturoi) care pot modifica gustul laptelui si daca bebelusului nu-i place se va manifesta. Dar e vorba de gust, nu de calitatile nutritive! Corpul unei femei care alapteaza nu va produce un lapte mai bun sau mai putin bun in functie de ce mananca. Din fericire natura a avut grija sa nu lase la latitudinea noastra calitatea laptelui pentru sugari. Tot laptele de mama e bun, nu exista nimic sa-l egaleze!
Asa ca dragi proaspete mamici relaxati-va, nu exista o alimentatie sofisticata si stiintifica care sa va scape copilul de colici. Si puteti manca orice va place si va pica bine, alaptatul bebelusului nu depinde de asta. Incercati sa aveti o dieta echilibrata si moderata cantitativ, care sa contina produse sanatoase, proaspete si de sezon. Pentru ca da, de starea vostra de bine depinde si binele celui mic.", scrie Mihaela Bilic pe Facebook.
Citește și: Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...- stirilekanald.ro