Tine dieta cu lapte si prajituri! Topeste kilogramele si iti face pielea sa straluceasca!


Aceasta dieta neobisnuita are beneficii uriase pentru sanatatea ta. Iata ce trebuie sa faci.

 

Curata-ti intestinele cu lapte proaspat pe care nu trebuie sa il bei rapid si adauga la mese cereale integrale care nu trebuie consumate in aceeasi zi in care au fost pregatite.
Aceasta dieta a fost inventata de nutritionistul austriac Dr. Franc Javier Mairna. Te ajuta sa pierzi 200 de grame pe zi.
Tipuri de lapte - Ai voie sa consumi lapte proaspat, de la ferma, cu grasimi naturale. Acesta contine fermentii necesari, caloriile, vitaminele si mineralele de care corpul tau are nevoie sa functioneze normal. Laptele se bea incet, astfel incat sa ramana cat mai mult in intestine pentru a le curata.
Tipuri de chifle - Prepara-ti unele din cereale integrale, insa doar la 24 de ore dupa ce le-ai gatit. ai voie sa consumi sase bucati si sase cani de lapte pe zi. Prajiturile se mananca incet, cu lapte.
Cel mai bine este sa tii aceasta dieta timp de o saptamana, insa depinde de tine si de stare sistemului tau digestiv. Dupa o saptamana, mananca legume si carne gatite, fructe, cereale integrale, ciocolata neagra, orez integral si paste. Apoi mai tine dieta cu lapte si prajitura inca o saptamana.
Sursa

Curata-ti intestinele cu lapte proaspat pe care nu trebuie sa il bei rapid si adauga la mese cereale integrale care nu trebuie consumate in aceeasi zi in care au fost pregatite. 

Aceasta dieta a fost inventata de nutritionistul austriac Dr. Franc Javier Mairna. Te ajuta sa pierzi 200 de grame pe zi. 

Tipuri de lapte - Ai voie sa consumi lapte proaspat, de la ferma, cu grasimi naturale. Acesta contine fermentii necesari, caloriile, vitaminele si mineralele de care corpul tau are nevoie sa functioneze normal. Laptele se bea incet, astfel incat sa ramana cat mai mult in intestine pentru a le curata.

Tipuri de chifle - Prepara-ti unele din cereale integrale, insa doar la 24 de ore dupa ce le-ai gatit. ai voie sa consumi sase bucati si sase cani de lapte pe zi. Prajiturile se mananca incet, cu lapte. 

Cel mai bine este sa tii aceasta dieta timp de o saptamana, insa depinde de tine si de stare sistemului tau digestiv. Dupa o saptamana, mananca legume si carne gatite, fructe, cereale integrale, ciocolata neagra, orez integral si paste. Apoi mai tine dieta cu lapte si prajitura inca o saptamana. 

Sursa

 


Citește și:

Virgil Musta, avertisment despre sărbătorile de iarnă: „Nu vor mai fi posibile”

Cristina Șișcanu și Roxana Nemeș, scandal nemaiîntâlnit, chiar în fața telespectatorilor! "Ești disperată să fii în centrul atenției! Sunteți niște gaițe!"

Top 10 cel mai bine plătite vedete din lume. Surpriză mare pe primul loc

Mașina de peste 150.000 de euro a Oanei Zăvoranu a fost lovită! Șoferul a fugit!

Cristina Șișcanu și Roxana Nemeș de la „Bravo, ai stil! Celebrities” continuă scandalul! "Sunt convinsă că este mai bună dansatoare,decât prezentatoare!"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Andreea Pirui și Marius s-au despărțit definitiv: „Nu mai este cale de întoarcere”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri